Over drie dagen is de TriatLOOR en gaan we zien of het Hannelore na maandenlang trainen lukt om 20 kilometer te fietsen, 500 meter te zwemmen en 5 kilometer te rennen. Spannend! Vandaag delen we deel 22, de laatste workout met Mike en kun je nog even meedoen. Alle workouts vind je ook op ons Youtube-kanaal, dus je kunt ze altijd herhalen of alsnog doen!
Zelf ervaren wat Fitness voor jou kan doen?
Twee keer per week een krachttraining van 15 minuten, onderdeel van Choose You.
De TriatLOOR
Zondag 21 juni is de dag van de TriatLOOR. Voor Hannelore een superspannend dag, gaat ze het redden om achter elkaar 20 kilometer te fietsen, 5 kilometer te hardlopen en 500 meter te zwemmen?
Hannelore start aanstaande zondag om 9.00 uur en natuurlijk houden we je via onze social media kanalen op de hoogte van hoe het gaat. Je kunt Hannelore ook komen aanmoedigen (mits iedereen natuurlijk voldoende afstand van elkaar houdt). Op onderstaand kaartje zie je het parcours bij Eemnes.
Bekijk alle workouts op ons YouTube-kanaal
