fbpx

Dit is waarom onze oma Miep zo’n hit is op social media

Nederland is ook rijk aan een hippe oma. In onze rubriek ‘Golden Oldies’ stellen we je voor aan oma Miep! De 84-jarige Barendrechtse heeft een eigen Instagram- account en is een populaire gast in de YouTube-video’s van haar kleindochter. Onze oma Miep heeft op Instagram maar liefst 78,2k volgers!

Oma Miep

Oma Miep wordt in de video’s vergezeld door haar kleindochter Denise en haar beste vriend Rutger. Denise zette ooit de eerste video van oma Miep online en dat smaakte duidelijk naar meer. Stoppen is ze nog lang niet van plan, ze vindt al die grappige internet-avonturen veel te leuk. En gelukkig maar!

Vliegen in een helikopter!

In je bikini op Insta: durven we dat echt allemaal?

Hoe zelfverzekerd is de vrouw anno 2018

Hoe zelfverzekerd voelen vrouwen zich? WENDY Magazine ging deze lange, warme zomer op onderzoek uit en stuitte bij haar bikini-enquête op verrassende resultaten. Want al lijkt het wel eens heel anders, liefst 64% van de vrouwen durft zichzelf niet in bikini op social media te zetten. En topless is toch echt wel behoorlijk uit.

Hoe zelfverzekerd ben jij in bikini? Dit was de hoofdvraag bij WENDY’s bikini-onderzoek. We denken wel eens dat iedereen op social media het perfecte lijf showt, maar ondanks het feit dat vrouwen dolgraag bikini-proof zijn omdat ze dit gelukkiger maakt en ook veelal liever de bikini dan het badpak dragen, is er nog veel te winnen op het gebied van zelfverzekerdheid. Dit zijn de opvallendste cijfers:

Vergelijken…

  • 64% van de vrouwen durft geen bikini-foto te plaatsen op social media omdat ze onzeker zijn over zichzelf, ondanks alle beschikbare bewerkings-apps.
  • 83% vergelijkt zichzelf op het strand met andere vrouwen.
  • 62% vindt dat topless niet meer kan.

Bikini-proof

  • Voordat de zomer start is 60% van de vrouwen er bewust mee bezig of hun lichaam ‘bikiniproof ’ uit de wintermaanden komt.
  • 83% voelt zich daadwerkelijk gelukkiger wanneer ze voor haar eigen gevoel haar lichaam als bikini-proof kan bestempelen.

Badkleding

  • 90% draagt liever een bikini dan een badpak.
  • 70 % van de vrouwen vindt een bikini of badpak kopen leuk.

Wil jij zelfverzekerd naar het strand? Wij geven je 5 tips!

Opvoeding: leer je kinderen omgaan met social media

Een kwart van alle 8-jarigen heeft al een mobiele telefoon, de helft van alle 10-jarigen ook en vanaf 12 jaar hebben ze allemaal een mobieltje. Omgaan met kinderen en schermpjes is niet altijd even makkelijk. Leer je kinderen omgaan met social media en begin hier het liefst op tijd mee. Hoe je dit aanpakt?

Wij praten je bij.

Afspraken maken

Zorg ervoor dat je goede afspraken met je kinderen maakt. Voer bijvoorbeeld de regel in dat er tijdens het avondeten geen telefoons op tafel mogen. Leg allemaal je telefoon op een plankje of in een kastje en zet vooral het geluid van de telefoons uit. Je kunt bijvoorbeeld ook zeggen dat de kinderen geen telefoon mee naar bed mogen, maar… dan moet je je hier zelf ook aan houden.

Alleen als jij zelf met de regels mee doet, zullen je kinderen ze serieus nemen. Ook het instellen van vaste tijden kan helpen. Zet de computer of laptop altijd op dezelfde plek. Zo kun je de kinderen goed in de gaten houden en weten je kinderen ook waar ze aan toe zijn.

Leeftijdgrens

Wanneer je een account aanmaakt op bijvoorbeeld Facebook, Twitter of Instagram dan moet je vaak je leeftijd invullen. Facebook hanteert bijvoorbeeld een leeftijdgrens van 13 jaar. Veel kinderen trekken zich hier niets van aan en stellen zonder na te denken een andere geboortedatum in. Houd je kind goed in de gaten en laat weten dat ook jij weet dat Facebook pas toegankelijk is vanaf 13 jaar.

Je kunt ook zelf leeftijdgrenzen instellen. Laat je kinderen bijvoorbeeld weten dat ze pas vanaf hun 12e een telefoon mogen en vanaf hun 14e actief mogen zijn op social media. Wees hier consequent in: alle kinderen zijn gelijk.

Winacties

Het internet staat vol met acties en kortingscodes. Veel hiervan is nep en kan spam bevatten. Kinderen weten dit meestal niet en vullen blindelings hun (en jouw!) adres in. Stel de regel in dat je kinderen nóóit zomaar hun adres- en persoonsgegevens mogen opgeven. Op deze manier realiseren ze zich dat het niet normaal is om zomaar je gegevens weg te geven en zullen ze voorzichtiger zijn.

Het goede voorbeeld

Zo’n 28% van alle kinderen wijst de telefoon aan als voornaamste reden waarom ze soms geen aandacht krijgen van hun ouders. Wees er dus bewust van dat ook jouw telefoongebruik veel invloed heeft op je kinderen. Het goede voorbeeld geven is heel veel waard. Is de schermtijd voor je kinderen voorbij? Dan geldt dit ook voor jou (zeker in de tijd dat jullie samen zijn). Gebruik je zelf social media? Zorg dan dat je het goede voorbeeld geeft en post geen ongepaste tweets of Facebook-updates.

Leer je kinderen omgaan met social media: foto’s & gevaren

Als je iets op het internet plaatst, staat dit er op en gaat het er niet meer af. Nee, ook niet als je het verwijdert. Veel kinderen weten niet wat het effect van foto’s op het internet kunnen zijn. Schrik ze af met verhalen over hun toekomst. Wil jij later nog een baan? Post die gekke foto van dat leuke feestje dan liever niet! Ook is er van alles te leren op de privacy-instellingen van verschillende social media.

Ook fijn om even door te lezen: 7 tips voor een positieve opvoeding en Tips om met je kind over seks te praten

 

Doe ik het wel verkeerd?

We willen allemaal ‘gezien’ worden en het gevoel hebben ertoe te doen. Hoe toffer anderen ons vinden, des te meer ‘vrienden’ we hebben, waarmee we de kans op veel likes vergroten. Daarmee wordt ons ‘leuk’ zijn bevestigd, met als beloning een gelukzalig en voldaan gevoel over onszelf. Wie wil daar nu niet hele grote hoeveelheden van hebben? Gevolg: onze etalages staan vol met succes.

De firma stress

De filosofische stelling ‘Ik denk, dus ik ben.’ van Descartes is tegenwoordig: ‘Ik heb succes, dus ik ben.’ (of ‘Ik heb veel likes, dus ik ben …’). Er wordt daardoor buitensporig veel waarde gehecht aan wat anderen van ons vinden. De druk om alles volmaakt te doen is gigantisch groot. De firma stress maakt overuren, want stel je voor dat het verkeerd gaat. Maar ondertussen gaat er wél van alles mis in ons leven. Zou het niet verfrissend zijn als we dat ook eens met zijn allen een podium geven? Gewoon als aangenaam tussendoortje te midden van al die volgepropte etalages met topprestaties. De fouten, de blunders, de hobbels, de verkeerde afslag die we namen. De leermomenten, zoals ‘Het Instituut voor Briljante Mislukkingen’ ze noemt, omdat ze ons vaak leiden naar prachtige innovaties.

The marshmallow problem

In ‘the marshmallow problem’ van Tom Wujec wordt aan verschillende groepen gevraagd om met spaghetti, tape en een marshmallow de hoogste toren te bouwen. Winnaars? De kleuters. Zij worden niet gehinderd door enige angst voor misstappen. Ze bouwen prototype na prototype en een fout zien ze gewoon als iets dat NOG niet gelukt is.

Fouten zijn dus cruciaal voor mensen (en organisaties) om verder te komen. Helaas worden we er in de praktijk vaak nog keihard op afgerekend en als onbekwaam en incompetent afgeserveerd. Voor je het weet ben jij de sukkel en is de rest geweldig. Niks geen beloning of schouderklopje voor je briljante mislukking. Stel je eens voor dat kleuters er zo naar zouden kijken. Dan zouden ze zich nooit kunnen ontwikkelen.

#mymistake

Tijd dus voor een collectieve ode aan onze fouten. Claim jouw briljante mislukking via #mymistake. Laten we ze massaal toejuichen. En heel misschien gaan we dan inzien dat we er ook (of zelfs meer) toe doen als we iets totaal verprutsen.

Kijk anders naar je fouten en ze zullen er anders uitzien!

Weg stress met WENDY Workshop ‘Minder stress’

Zou jij willen leren om iets relaxter in het leven te staan? WENDY ontwikkelde in samenwerking met stressdeskundige Suzan Kuijsten een online workshop ‘Minder stress’. De workshop duurt vier weken.