7 inspirerende selfcare tips
We zitten weer in een milde lockdown. Er een dag of avondje tussenuit gaan, is…
Verder lezen5 redenen waarom meditatie een positief effect heeft op hoogsensitieve personen
HSP/burn-out en WENDY expert Ilonka van Galen signaleert dat veel hoogsensitieve personen gebruik maken van…
Verder lezenVakantiehuisjestest: Zwier – de vrijhaven van de stad
Nu een stedentrip vooralsnog niet het beste idee is, test de redactie van wendyonline.nl de…
Verder lezenYoga met Myrna, deel 36 (wake up flow)
Wendy-expert en yogadocent Myrna van Kemenade geeft een fijne serie om je hele lichaam wakker…
Verder lezenAfke deelt een oefening tegen te veel spanning (+ winactie)
Shake it out! Super gezond om af en toe even alles uit shaken. Je hoofd, je armen,…
Verder lezen