Een oefening van mindfulnesscoach Maryvonne van @demindfulnesschool om rust te vinden in je hoofd
Onze WENDY- en mindfulness expert Maryvonne Verkerke deelt vandaag een video over onze gedachten. We…
Verder lezenOnze WENDY- en mindfulness expert Maryvonne Verkerke deelt vandaag een video over onze gedachten. We…
Verder lezenOnze WENDY- en mindfulness expert Maryvonne Verkerke deelt vandaag een vriendelijkheidsmeditatie. Vriendelijkheid is iets wat je…
Verder lezenTijdens een warme zomernacht liggen we te draaien en te woelen, wachten tot we eindelijk…
Verder lezenEven tot rust komen Mindfulness coach en WENDY-expert Maryvonne Verkerke van de Mindfulnesschool deelt vandaag…
Verder lezenTamara kent Wendy van het programma Obese waar ze als trainster een bijdrage in heeft…
Verder lezenVanmiddag delen we een fijne mindfulness oefening van WENDY-expert Maryvonne Verkerke die je kan…
Verder lezenMindfulness oefening Misschien heb je wat tijd over deze paasdagen en kun je wel…
Verder lezenWat is mindfulness? Maryvonne Verkerke is mindfulnesscoach en oprichter van De Mindfulnessschool. Vanaf nu zullen…
Verder lezenSoms voelt het alsof het geluk even ver te zoeken is en kun je wel een…
Verder lezen19Na een drukke dag wil je het liefst direct naar bed. Je kruipt extra vroeg…
Verder lezenDruk, druk, druk. Is er iemand die niet iedere dag last heeft van dat gevoel?…
Verder lezenBijna 1 op de 5 mensen is hooggevoelig. Maar wat betekent het eigenlijk als je…
Verder lezen