7x vroeg opstaan is super gezond
Wilde jij de wekker vanmorgen ook het liefst uit het raam gooien? We get it! Maar……
Verder lezenWilde jij de wekker vanmorgen ook het liefst uit het raam gooien? We get it! Maar……
Verder lezenBen je net zo lekker bezig met je wekelijkse of dagelijkse yoga practice, breekt de…
Verder lezenWees voorbereid op die razende honger die je overvalt, ongeveer een half uur tot een…
Verder lezenAls het op sporten aankomt zijn er grofweg twee soorten mensen. Zij die weten dat…
Verder lezenWe werken allemaal letterlijk naar de vakantie toe. We trainen hard om een beetje fit…
Verder lezenOp drieëndertigjarige leeftijd zakte de wereld onder Daphne’s (37) voeten vandaan. Twee keer. Ze had…
Verder lezenEen slimme gezondheid en fitness bijbel. Klinkt goed! Deze week licht Janneke Siebelink Pretty Happy het…
Verder lezenMark Tuitert vraagt zich deze week af of jullie je al verheugen op de vakantie.…
Verder lezenElk jaar leren we meer over hoe het lichaam invloed heeft op het menselijk brein…
Verder lezen‘A winner is a dreamer who never gives up!’ Het is een van de vele…
Verder lezenSommige van jullie zijn echte nachtuilen, andere zijn vroege vogels; maar het gros is een…
Verder lezenHoe jammer is het dat er zulke hardnekkige misvattingen over yoga zijn, wat mensen weerhoudt…
Verder lezen