Doe mee met Hannelore: ‘Ik moet leren minderen, want ik wil fit en sterk worden’
Zoals jullie weten krijgt Hannelore hulp van onze personal trainer Kelby en de VYTAL-app om…
Verder lezenZoals jullie weten krijgt Hannelore hulp van onze personal trainer Kelby en de VYTAL-app om…
Verder lezenToast! Maar dan net even anders dan je gewend bent. Probeer eens deze zoete aardappel…
Verder lezenEven geen zin in aardappelen, pasta of rijst? Geen probleem! Maak dan eens dit gerecht…
Verder lezenHeb jij de eerste drie yoga sessies met Wendy al gedaan? Hier is deel 4!…
Verder lezenThuisyoga met Wendy Om fit te blijven en onze weerstand op peil te houden deelt…
Verder lezenThuisyoga met Wendy We moeten allemaal thuisblijven. Omdat het juist nu belangrijk is om fit…
Verder lezenMensen met een zittend beroep bewegen over het algemeen (veel) te weinig. Het gevolg: lichamelijke…
Verder lezenNu de dagen korter worden en de temperatuur flink daalt, is het begrijpelijk dat je…
Verder lezenNa een lange dag heerlijk met je kat op de bank knuffelen, even bijkomen! Maar…
Verder lezenGezond en gelukkig ouder worden, dat willen we allemaal wel….maar hoe? In de nieuwe WENDY,…
Verder lezen