Body & mind - WendyOnline - Page 27

Body & mind

Onderzoek. Vrouwen hebben na de overgang een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.

9 tips om rekening mee te houden na 9 uur ’s avonds

Een goede nachtrust is essentieel voor een gezond en gelukkig leven

Voeding- en leefstijl tips tijdens de menstruatie

Een goede detox behandeling is een belangrijke eerste stap om van drugs te kunnen afkicken

Dit is de nawerking van een retreat

3 stappen naar flawless aging

Wendy-expert Kiki over waarom het zo belangrijk is om elke dag af te stemmen op je gevoel

Last van zichtbare littekens, rimpels of cellulite? Met deze techniek verbeter je de conditie van je huid

Slaapexpert Floris Wouterson: ‘Goed slapen is juist nu belangrijk voor je weerstand’ (met tips)

Zo kies je een yoga retreat in 2022 die bij je past

Met deze tips van Wendy-expert Toña Wong Chung krijg jij weer meer energie