10 x zo maak je van je wandeling een meditatie moment
Deze week is het Wendy’s Wandelweek. Wandel jij met Wendy mee? Wandelen is op dit…
Verder lezen
-
Zo krijg je meer rust in je hoofd
Ervaar jij wel eens stress? Zit je vast in bepaalde patronen? En ben je op…
Verder lezenEen boswandeling maakt je positiever
Maak jij geregeld een goede boswandeling? Dan sta je waarschijnlijk positiever in het leven. Uit…
Verder lezen10 redenen om van de herfst te houden
Het is de eerste dag van een nieuw seizoen: de herfst! De zomer zit erop en…
Verder lezen