De 3 positieve effecten van yoga en bodybalance
Laura Pels is healthcoach, personal trainer én een echte fitnessprofessional. Ze geeft op WENDY online tips…
Verder lezen
Fit het voorjaar in met tips van Mark Tuitert
Voormalig schaatskampioen Mark Tuitert probeert met zijn wekelijkse blogs WENDY lezeressen in beweging te krijgen…
Verder lezen
10 tips om goed te communiceren met je ex
Communiceren met je ex is niet altijd even makkelijk. Maar als er kinderen zijn, ontkom je…
Verder lezenMark Tuitert geeft tips om niet terug te vallen in slechte gewoontes
Voormalig schaatskampioen Mark Tuitert probeert met zijn wekelijkse blogs WENDY lezeressen in beweging te krijgen…
Verder lezenYoga bij nek- en schouderpijn (deel 1)
Janna Krooshoop gooide na een hectische carrière in de marketing en communicatie het roer om:…
Verder lezenDit mag je niet meer eten van Mark Tuitert
Voormalig schaatskampioen Mark Tuitert probeert met zijn wekelijkse blogs WENDY lezeressen in beweging te krijgen…
Verder lezenSimpel en effectief: touwtjespringen als workout
Het is je misschien al opgevallen, mensen zijn massaal aan het touwtjespringen als workout. Geen…
Verder lezen6X Eropuit met de kinderen tijdens de voorjaarsvakantie
De voorjaarsvakantie staat weer voor de deur. Deze eerste vakantie van 2017 is hét moment…
Verder lezenVijf tips voor meer beweging van Mark Tuitert
Voormalig schaatskampioen Mark Tuitert probeert met zijn wekelijkse blogs WENDY lezeressen in beweging te krijgen…
Verder lezen8 redenen waarom yoga goed voor je is
Het is wetenschappelijk bewezen: yoga is goed voor onze gezondheid en ons geestelijk welbevinden. Acht…
Verder lezen
Tips voor een speciale Valentijnsdag
Natuurlijk is het elke dag belangrijk om je geliefde lief te hebben, maar met Valentijnsdag…
Verder lezen-
Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?
Zelfvertrouwen zorgt voor innerlijke rust. Het geeft je een stevige basis. Het maakt dat je…
Verder lezen
