-
-
-
Lauri startte een yogadocentenopleiding na een zware periode in haar leven: ‘Het enige wat ik zeker wist is dat ik mijn depressie wilde overwinnen’
Lauri is founder van One Day Retreat Ibiza en heeft daarnaast ook nog een online…
Verder lezen-
5 redenen waarom meditatie een positief effect heeft op hoogsensitieve personen
HSP/burn-out en WENDY expert Ilonka van Galen signaleert dat veel hoogsensitieve personen gebruik maken van…
Verder lezen -
7 meditatietips: zo lukt het wel
Kaarsrecht zit ik in de yogales op een kussen. Benen in kleermakerszit, ogen half gesloten.…
Verder lezen -
10 tips voor hoogsensitieve personen om ontspannen de feestdagen door te komen
Vorig weekend stond in het teken van de eerste feestdag van de maand December, Sinterklaas…
Verder lezen -
Een fijne meditatie van Afke
Vandaag delen we een fijne oefening van Afke die je helpt om je gedachten uit…
Verder lezen -
Kim deed een Vipassana-retraite: ‘Ik voelde me zo puur en alles in en om me heen leek liefde’
Onze Ayurveda- en WENDY-expert Kim van der Veer deed een Vipassana meditatie, een stilte retraite…
Verder lezen
