-
-
-
-
Wendy-expert Josje Smeets legt uit waarom we zo geobsedeerd zijn door eten en hoe je kunt minderen met snoepen
We zijn geobsedeerd door eten. Van de social feeds van je favoriete foodbloggers loopt het…
Verder lezen-
-
Wendy-expert Josje Smeets over het nut van plezier en genieten, ook tijdens Corona
Volgens psycholoog en Wendy-expert Josje Smeets is het belangrijk om plezier te hebben in de…
Verder lezen 
Wendy-expert Josje Smeets: Zelfcompassie maakt gelukkig
Zelfcompassie is volgens onze psycholoog en WENDY-expert Josje Smeets dé oplossing om onze eigen innerlijke criticus…
Verder lezen-
Wendy-expert Josje Smeets over haar boek Happy in 100 dagen: ‘Stel lange termijn doelen’
Om echt gelukkig te worden is het belangrijk om je lange termijn doelen in het…
Verder lezen -
Waarom veranderen zo moeilijk is
Je bent gewend iets op een bepaalde manier te doen. Dan is het moeilijk iets…
Verder lezen
