-
Wendy-expert Josje Smeets legt uit waarom we zo geobsedeerd zijn door eten en hoe je kunt minderen met snoepen
We zijn geobsedeerd door eten. Van de social feeds van je favoriete foodbloggers loopt het…
Verder lezen-
-
Wendy-expert Josje Smeets over het nut van plezier en genieten, ook tijdens Corona
Volgens psycholoog en Wendy-expert Josje Smeets is het belangrijk om plezier te hebben in de…
Verder lezen 
Wendy-expert Josje Smeets: Zelfcompassie maakt gelukkig
Zelfcompassie is volgens onze psycholoog en WENDY-expert Josje Smeets dé oplossing om onze eigen innerlijke criticus…
Verder lezen-
Wendy-expert Josje Smeets over haar boek Happy in 100 dagen: ‘Stel lange termijn doelen’
Om echt gelukkig te worden is het belangrijk om je lange termijn doelen in het…
Verder lezen -
Waarom veranderen zo moeilijk is
Je bent gewend iets op een bepaalde manier te doen. Dan is het moeilijk iets…
Verder lezen 
GeluksPsychologe Josje Smeets ontsnapt aan de massa en vindt rust met een digital detox
Josje Smeets is GeluksPsychologe en mocht in opdracht van Visit Maastricht en Visit Zuid-Limburg op…
Verder lezen-
Gelukspsychologe Josje Smeets: ‘Zo zet je de eerste stap naar een gezondere lifestyle’
Uit onderzoek blijkt dat gelukkige mensen vaker gezonder zijn dan ongelukkige mensen. Gelukkige mensen bewegen meer, eten…
Verder lezen 
Gelukspsychologe vertelt waarom we met kinderen nog gelukkiger zijn
Josje Smeets is gelukspsychologe en eigenaar van het bedrijf HelloBetty.nl. Ze blogt voor wendyonline waarin zij geluk vanuit…
Verder lezen
4 mooie eyeopeners waarom speelse mensen gelukkiger zijn
Josje Smeets is gelukspsychologe en eigenaar van het bedrijf HelloBetty.nl. Ze is een van onze vaste bloggers…
Verder lezen
