Lienke de Jong van Dear Good Morning: ‘Vroeg opstaan geeft veel energie’
Sinds 2016 heeft Lienke de Jong een online platform waarmee zij duizenden mensen per dag…
Verder lezen
-
Met deze 11 makkelijke trucs lukt het jou nu WEL gezond te leven
Doe je heel hard je best om wat gezonder te leven, maar val je dan…
Verder lezenDe geheimen van zintuiglijke meditatie
Je kunt stress op verschillende manieren verminderen. Meditatie is daar één manier van. Binnen meditatie…
Verder lezen4 x waarom hardlopen goed is voor je gezondheid
Wist je dat hardlopen niet alleen een fijne sport is om fit te blijven of…
Verder lezen