Waarom je niet afvalt: 6 hormonen die je figuur beïnvloeden
Let je super goed op je lijn en voeding, gooien je hormonen roet in het…
Verder lezen
-
-
-
-
-
Miranda vluchtte na mishandeling met haar kinderen weg uit haar ongezonde relatie: ‘Sporten en gezond eten hielp om van mezelf te leren houden’
Afgelopen jaar maakten 1,2 miljoen mensen in Nederland huiselijk geweld mee. Miranda heeft dit zelf…
Verder lezen -
Interview met Pascale Naessens: ‘Als je wilt afvallen moet je niet minder, maar puur eten’
Veel vrouwen die willen afvallen maken de fout om calorieën te gaan tellen, minder vet…
Verder lezen -
Doe mee met Hannelore: ‘Ik krijg lol in gezond eten’!
Hannelore krijgt hulp van onze personal trainer Kelby Jongen bij afvallen en gezond eten en…
Verder lezen -
Charlotte Labee over haar nieuwe boek Brainfood (+ 5 x winnen)
Deze week verscheen het nieuwe boek Brainfood van onze Wendy-expert Charlotte Labee. In deze blog…
Verder lezen 
Your Meal Planners: met deze 3 verrukkelijke recepten tover je de beste soepjes op tafel!
Rosa en Lucy zijn een groot fan van een goed vullende en verwarmende maaltijdsoep voor…
Verder lezen
