Hoe werkt je brein volgens Brain Balance expert Charlotte Labee?
Je hebt misschien wel een idee wat er zo ongeveer in je hoofd gebeurt, maar…
Verder lezenJe hebt misschien wel een idee wat er zo ongeveer in je hoofd gebeurt, maar…
Verder lezenTegenwoordig zijn we enorm afhankelijk van onze apparaten, zoals smartphones/-watches, laptops en iPads. Notities maken…
Verder lezenWij staan altijd ‘aan’. Wat wil je met altijd maar al die geluiden om ons…
Verder lezenWist je dat muziek en gezondheid eigenlijk hand in hand met elkaar gaan? Muziek draagt…
Verder lezenZelfs als het goed gaat, zijn we geneigd om te focussen op het negatieve. Het…
Verder lezenIets wat je op 14-jarige leeftijd natuurlijk echt niet wilt, is om het uur naar…
Verder lezenMigraine, stress, burn-out, faalangst… Het zijn veel voorkomende problemen in onze samenleving. Vaak kijken we…
Verder lezenOmega 3-vetzuren zijn ontzettend belangrijk voor je gezondheid. De vetzuren hebben namelijk talrijke gezondheidsvoordelen voor…
Verder lezenEr is ontzettend veel onderzoek gedaan naar wat ons gelukkig maakt. Nu blijkt dat 40%…
Verder lezenNovember is Vegan Month en dat geeft ons de perfecte kans om eens te onderzoeken…
Verder lezenDe pauzeknop bij een tv… Ja, die heeft zijn functie. Ook jij kunt die pauzeknop…
Verder lezenElke maand beantwoordt Janna Krooshoop, yogadocent en eigenaar van Wanderlust Yoga, jouw vragen over yoga. Deze…
Verder lezen