Loor gaat door: ‘Net als veel moeders vind ik het moeilijk om mezelf op de eerste plaats te zetten’
Toen ze moest, lukte het: elke week op gezette tijden trainen. Maar nu de TriatLOOR…
Verder lezen
-
Loor gaat door: ‘Mooi om andere vrouwen te inspireren’
Na een half jaar vloggen is Hannelore Zwitserlood op alle vlakken de schaamte voorbij. Ze…
Verder lezen -
Workout van Kelby voor stijve spieren
Zit jij veel achter de computer en heb je daardoor bijvoorbeeld last van stijve armspieren?…
Verder lezen -
Low impact workout van Kelby
Onze personal trainer en WENDY-expert Kelby Jongen deelt vandaag een heerlijke low impact workout. Met…
Verder lezen -
Wendy’s 20 met Mike en Hannelore, deel 20
Wil jij ook graag strakkere billen? Wie niet? In deel 20 van Wendy’s 20 vandaag…
Verder lezen -
Kelby’s 10 minuten workout met de dynaband
Onze personal trainer Kelby Jongen deelt vandaag een 10-minuten workout met de dynaband, een weerstandselastiek…
Verder lezen -
Doe mee met Fay, een triatlon voor de kids
Fay heeft vandaag wel iets heel leuks bedacht. Om Hannelore te steunen, die op 21…
Verder lezen -
Kelby’s 10 minuten workout voor bovenlichaam en buikspieren
Vandaag deelt onze personal trainer en WENDY-expert Kelby Jongen weer een fijne 10 minuten workout,…
Verder lezen -
WENDY’s 20 met Mike en Hannelore, deel 17
Nog drie weken en dan moet Hannelore klaar zijn voor de TriatLOOR waarbij ze 5…
Verder lezen -
Doe mee met Fay, drie gezonde recepten om te maken met de kids
Vandaag deelt Fay geen sportworkout, maar gaat ze de keuken in! Gezond eten is immers…
Verder lezen -
WENDY’s 20 met Mike en Hannelore, deel 16
Er staat weer een Vijf van Loor online, deel 16. Vijf oefeningen om te herhalen…
Verder lezen -
WENDY’s 20 met Mike en Hannelore, deel 15
Ook deze dinsdagochtend kun je weer lekker meetrainen met Mike en Hannelore. Deel 15 is…
Verder lezen
