Ook deze dinsdagochtend kun je weer lekker meetrainen met Mike en Hannelore. Deel 15 is een superfijne training van een serie ‘fight’-oefeningen als de Upper, Jack, Hoek en Kick. Doe ook lekker mee met deze intensieve workout.
Zelf ervaren wat Fitness voor jou kan doen?
Twee keer per week een krachttraining van 15 minuten, onderdeel van Choose You.
Alle trainingen van Mike en Hannelore vind je op ons Youtube-kanaal.
Lees ook de laatste b(v)log van Hannelore:
Loor gaat ervoor! ‘Ik móét mijn kinderen het goede voorbeeld geven’
