deel 15
deel 15

WENDY’s 20 met Mike en Hannelore, deel 15

Ook deze dinsdagochtend kun je weer lekker meetrainen met Mike en Hannelore. Deel 15 is een superfijne training van een serie ‘fight’-oefeningen als de Upper, Jack, Hoek en Kick. Doe ook lekker mee met deze intensieve workout.

Alle trainingen van Mike en Hannelore vind je op ons Youtube-kanaal.

Lees ook de laatste b(v)log van Hannelore:

Loor gaat ervoor! ‘Ik móét mijn kinderen het goede voorbeeld geven’

 

Meer van deze auteur

De juiste schoenen maken écht verschil: zo kies je een paar waar je voeten blij van worden

Een verre reis haalt je even helemaal uit je dagelijkse ritme

Gezond, makkelijk én verrassend lekker: dit zet je vanavond op tafel