Moet ik mijn hart volgen of mijn hoofd?
Is het beter om een beslissing te nemen op basis van je gevoel of op…
Verder lezen
-
Zo zorg je voor je emotionele gezondheid als HSP
Intense emoties ervaren is een kenmerken van hoogsensitieve mensen. Dat is geen zwakte maar een…
Verder lezen
Afke geeft de tools hoe je om kan gaan met emoties
Emoties, word jij soms ook wel eens overmeesterd door emoties? Dat je bijvoorbeeld ontzettend boos bent op…
Verder lezen
Politiemedewerker Tamara helpt haar collega’s om mentaal in balans te blijven
Tamara kent Wendy van het programma Obese waar ze als trainster een bijdrage in heeft…
Verder lezen
Lifehack to happiness: vriendelijk zijn maakt gelukkig
Life is so simple. De wetenschap heeft uitgewezen dat iets simpels als het doen van…
Verder lezen
Bewustzijnscoach geeft 5 tips om beter naar je intuïtie te luisteren
Luisteren naar je intuïtie kan soms best lastig zijn. Vaak worden we zo in beslag…
Verder lezen
Last van een winterdip? In 3 stappen voel je je snel beter!
Heb jij ook zo’n last van die ellendige winterdip? Heel vervelend, maar je kunt er iets tegen…
Verder lezen7 keer happy hormones
Welk stofje zorgt voor dat heerlijke opgeruimde gevoel na het volbrengen van een taak? En…
Verder lezen
Waarom willen we zo graag applaus van anderen?
Het korte antwoord: Omdat we dan het gevoel hebben dat we er toe doen, dat…
Verder lezenGuus Meeuwis deelt geluksmomentjes met zijn cd én een beautypakket!
Wendy deelt zo nu en dan haar geluksmomentje met ons en nu deelt Guus Meeuwis ook…
Verder lezen