8 tips die je helpen echt van je lichaam te gaan houden
365 Dagen Succesvol is een snelgroeiende community van mensen die vastbesloten zijn het beste te maken…
Verder lezen365 Dagen Succesvol is een snelgroeiende community van mensen die vastbesloten zijn het beste te maken…
Verder lezen80% van onze energie halen we indirect uit zuurstof en de meeste afvalstoffen verlaten ons…
Verder lezenPoeh, de wereld staat behoorlijk op z’n kop. Het coronavirus, vluchtelingen die geen kant op…
Verder lezenIn rust ademen we tussen de 10 en 20 keer per minuut. Als we gestrest en…
Verder lezenReizen maakt je creatief, het is goed voor de liefde en het verlengt zelfs je…
Verder lezenDe dag beginnen met belangrijke vetten uit noten en zuivel, vezels, eiwitten en koolhydraten uit…
Verder lezenWel rust in je hoofd, maar geen kop in het zand? Mindfulness kan helpen om…
Verder lezenJanna Krooshoop gooide na een hectische carrière in de marketing en communicatie het roer om:…
Verder lezenWe weten allang hoe geweldig yoga is en er zijn talloze positieve effecten op te…
Verder lezenMeer dan de helft van de wereldbevolking woont in of rondom een stad. Hoewel er…
Verder lezen