Wat er met je lichaam gebeurt wanneer je geen seks meer hebt…
Is de klad in je seksleven gekomen? Bij gebrek aan een partner, door een veeleisende…
Verder lezenZo kan je beter slapen tijdens deze hete zomerdagen
Als het zonnetje weer lekker schijnt, zijn we daar natuurlijk hartstikke blij mee. Tenminste, overdag…
Verder lezenFruit shake
Een shake doet het altijd goed en al helemaal een fruit shake! Lekker om mee…
Verder lezen
Hoe Happy & Healthy is Ruben Nicolai?
Presentatrice en gezondheidsexpert Vivian Reijs fotografeerde de mensen die de komende tijd in de spotlights…
Verder lezenEx-politieagente Nochtli en Jeremy zijn maatjes voor het leven
Nochtli Peralta Alvarez (25) werkte als politieagente toen zij op straat werd ontdekt. Inmiddels is…
Verder lezen
5x wat je wel en beter niet kan eten voor je workout
Workout-time! Tijdens het pakken van je gymbag, bedenk je dat je misschien wel een beetje…
Verder lezenStop met afvallen: word fit!
De meest genoemde reden voor mensen om zich in te schrijven bij de sportschool is:…
Verder lezenDeze voedingsproducten zorgen voor een goed en gezond leven
Wij houden van gezond eten! Deze producten zijn echt supergezond. Wist jij bijvoorbeeld dat hete…
Verder lezen
4 workouts die je fitter maken in 30 minuten
Uren doorbrengen in de sportschool is niet voor iedereen een optie. Als je een druk…
Verder lezenPfff.. waarom traplopen zo zwaar is, zelfs met goede conditie
‘Ik neem de trap’, riep je nog enthousiast… Maar eenmaal aangekomen op jouw verdieping adem…
Verder lezen