5 tips om er voor iemand te zijn
Er zijn bijna net zoveel slechte Slacher songs als redenen op te noemen waarom iemand…
Verder lezen
-
Mindfulnessoefening voor Corona-stress
Vanmiddag delen we een fijne mindfulness oefening van WENDY-expert Maryvonne Verkerke die je kan…
Verder lezen
Wapen jezelf tegen slecht wereldnieuws met mindfulness
Poeh, de wereld staat behoorlijk op z’n kop. Het coronavirus, vluchtelingen die geen kant op…
Verder lezenDit is waarom aandacht stress vermindert in jouw gezin
Aandacht is een onderschatte opvoedkwaliteit als je het mij vraagt. We zijn tegenwoordig zo druk…
Verder lezen
Waarom met een een half oog kijken geen aandacht geven is
We komen het zo makkelijk tekort, aandacht geven. En we vinden het nog flauw ook;…
Verder lezenMindful omgaan met slecht nieuws
Wel rust in je hoofd, maar geen kop in het zand? Mindfulness kan helpen om…
Verder lezenDe kracht van aandacht
Een snel appje of de good old kerstkaart met handgeschreven tekst? Wendy van Dijk en…
Verder lezenLeren balanceren: op zoek naar jouw recept!
Je maakt het hopelijk ook wel eens mee: je zit lekker in je vel en…
Verder lezenAcht tips voor een betere band met je kind
Het blijft een uitdaging: een goede band met je kind opbouwen. Wanneer doe je het…
Verder lezen
Waarom vrije tijd gelukkig maakt
Echte aandacht. Wanneer heb je daar nog tijd voor? Veel te weinig, bleek massaal tijdens een…
Verder lezen