Leuke thuis oefening: zo vergroot je het zelfbeeld van je kind
Hoe krijgt je kind een goed zelfbeeld? Het is een vraag die menig ouder zichzelf…
Verder lezen
Introvert? Zo krijg je meer zelfvertrouwen!
Vind je het soms lastig je een houding te geven? Komt dat toevallig doordat je…
Verder lezen-
Zo trek je je minder aan van de mening van anderen
Heb je dat ook weleens? Dat je die ene opmerking van die moeder op het…
Verder lezen -
9 tips voor snel meer zelfvertrouwen
De één is het misschien wat meer dan de ander, maar we zijn allemaal wel…
Verder lezen 
Veranderen doe je zo!
Veranderen is vaak niet zo makkelijk. Als het makkelijk was zou iedereen genoeg bewegen en zelfverzekerd…
Verder lezen5 redenen waarom je genoeg moet slapen
Slaap wordt vooral door jongeren gezien als het sluitstuk van de dag: compleet nutteloos en…
Verder lezen
Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?
Zelfvertrouwen zorgt voor innerlijke rust. Het geeft je een stevige basis. Het maakt dat je…
Verder lezenHoe moeten we kinderen complimenteren?
Uit onderzoek blijkt dat complimenten geven niet altijd goed is voor de ontwikkeling van een…
Verder lezen
