Wat is Yoga Nidra nu eigenlijk?
Je hoeft tijdens het beoefenen van Yoga Nidra alleen maar te liggen. Er komt geen…
Verder lezenJe hoeft tijdens het beoefenen van Yoga Nidra alleen maar te liggen. Er komt geen…
Verder lezenTijdens het werken achter je laptop of computer kunnen je ogen ontzettend gaan prikken of…
Verder lezenVanuit de Yoga filosofie gebruiken we de vijf elementen om meer grip en inzicht te…
Verder lezenIn dit geval helpt yoga jou om weer in beweging te komen zodat je die…
Verder lezenVanuit de Yoga filosofie gebruiken we de vijf elementen om meer grip en inzicht te…
Verder lezenKramp in je buik en onderrug, voordat je ongesteld wordt of tijdens de menstruatie, kunnen…
Verder lezenVanuit de Yoga filosofie gebruiken we de vijf elementen om meer grip en inzicht te…
Verder lezenIn deze korte sessie van yogadocent en WENDY-expert Myrna van Kemenade, leren we houdingen die helpen…
Verder lezenVanuit de Yoga filosofie gebruiken we de vijf elementen om meer grip en inzicht te…
Verder lezenNaast Corona is het nu ook de tijd dat we wat gevoeliger zijn voor ‘gewone’…
Verder lezenShake it out! Super gezond om af en toe even alles uit shaken. Je hoofd, je armen,…
Verder lezenDe hart opener – Hridaya namaskar. Deze zachte serie houdingen achter elkaar zorgen ervoor dat je…
Verder lezen