De 5 bekendste yogavormen
Ben je de hele dag maar aan het hollen of ben je aan het piekeren?…
Verder lezenBen je de hele dag maar aan het hollen of ben je aan het piekeren?…
Verder lezenWaarom ga je eigenlijk sporten? Omdat je wilt afvallen? Fitter wilt worden en er beter…
Verder lezenOp de een of andere manier zijn we gaan geloven dat we er alleen toe…
Verder lezenHet is wetenschappelijk bewezen: yoga is goed voor onze gezondheid en ons geestelijk welbevinden. Acht…
Verder lezenZelfvertrouwen zorgt voor innerlijke rust. Het geeft je een stevige basis. Het maakt dat je…
Verder lezenUit het feit dat 70 procent van ons nationale ziekteverzuim stress gerelateerd is, blijkt dat…
Verder lezenEen goede balans tussen werk en privé brengt ruimte voor vrije tijd en bakken rust…
Verder lezenIs het net weekend zie je dat je mailbox langzaamaan volloopt met nieuwe mailtjes. Hier…
Verder lezenHeb je geen hoge pet op van jezelf? Tijd om daar verandering in te brengen.…
Verder lezenEchte aandacht. Wanneer heb je daar nog tijd voor? Veel te weinig, bleek massaal tijdens een…
Verder lezenJe hebt mensen die kunnen het al heel goed uit zichzelf: even stilstaan bij hun eigen…
Verder lezen