fbpx

Caty’s man ging ervandoor met haar vriendin: ‘Het heeft me mooie lessen geleerd’

Caty (48) trouwde op haar 25ste met haar jeugdliefde. Ze waren op dat moment al samen vanaf hun 17e. Totdat hij twee jaar later ineens mededeelde dat hij niet meer met haar verder wilde. Een dag later vertrok hij, naar een van Caty’s beste vriendinnen. Ze was in shock door het verraad van haar ex en haar vriendin, maar wist na een half jaar toch het roer om te gooien. Na een training besloot ze alleen op reis te gaan en een eigen bedrijf te beginnen. ‘De scheiding heeft me geleerd te leven volgens mijn “own terms”.’

‘Het was vlak voor Kerst. Toen vertelde hij mij ineens dat hij niet meer met mij verder wilde. Hij vertrok meteen de dag daarna. Naar een vrouw die ik als een van mijn beste vriendinnen beschouwde. Ik had al een tijdje het gevoel dat hij loog over waar hij was. Toen ik hem daarmee na zijn vertrek confronteerde gaf hij schoorvoetend toe dat hij al die tijd bij haar was geweest. En dat ze al langer samen wat hadden. Niet alleen mijn man ging ervandoor: ik verloor in een klap ook nog eens een goede vriendin. Een messteek in mijn rug, heel achterbaks. Ik had mijn vriendin aan een baan geholpen en ik was haar leidinggevende. Ik had gevoel dat zij alles van mij had afgenomen: mijn werk, mijn man. We hadden allebei een paard, die op dezelfde stal stonden en hoewel mijn ex nooit met mij meewilde naar de stal, was dit bij mijn vriendin geen probleem. Ik kon nergens meer naartoe: naar mijn werk, de stal. Het was te confronterend om mijn ex en mijn vriendin tegen te komen. Het vertrouwen in hen en in mijzelf was enorm beschadigd. Waarom had ik dit niet zien aankomen? Hoezo was het mij niet opgevallen dat zij zo’n goede klik hadden?’

Leugens van vriendin

‘Ik ben echt een half jaar in shock geweest; niet in staat tot iets, behalve wandelen met mijn honden en heel veel praten met mijn vrienden. Het was altijd mijn overtuiging geweest dat als je getrouwd bent, je dat voor altijd blijft. Toen mijn man wegging, zonder – zo voelde het tenminste – te hebben gevochten voor ons huwelijk, was mijn vertrouwen in alles weg. Hoe kon dat? Dit hoorde toch niet? Wat was er nog meer niet waar? Was alles wat hij gezegd en gedaan had die afgelopen jaren misschien ook niet waar? Was alles een leugen? Hoeveel hadden zij samen bij elkaar gelogen. Ik trok alles in twijfel.

Na vier maanden kwam ik langzaam uit de eerste shock. Ik had inmiddels zo vaak mijn verhaal gedaan, gehuild en gewandeld en ik kwam weer een beetje tot mezelf. Ik begon ook na te denken. Welk aandeel had ik hier zelf in? Ik zag in dat ik constant het bloed onder zijn nagels vandaan had gehaald en te vaak mijn zin had proberen door te drijven. Ik vroeg me af hoe ik dat in een volgende relatie zou kunnen voorkomen. Hoe kon ik mijn eigen botte gedoe veranderen? Een bevriende collega raadde me aan om een Essence training te doen in A’dam, volgens hem kon ik daar veel van leren. Ik heb me meteen ingeschreven en van de training van vijf dagen heb ik enorm veel geleerd. Ik zag bijvoorbeeld in dat ik de scheiding goed had afgehandeld. Terwijl iedereen zei: “Het is een eikel, pak ‘m alles af”, was het me gelukt om hem te behandelen zoals ik zelf graag behandeld zou willen worden. Ook ontdekte ik dat ik eigenlijk geen idee had wie ik was en wat ik nu echt leuk vond en mijn eigen onzekerheid vaak overschreeuwde met stoer doen. Ik mocht gelukkig en blij zijn met mezelf. De cursus gaf me een enorme boost en was goed voor mijn zelfvertrouwen.’

Alleen op reis

‘Na die cursus besloot ik alleen op reis te gaan. Dit had ik altijd graag gewild. Ik had bijvoorbeeld dolgraag willen studeren in Amerika of als au pair gaan werken, maar dat was het er nooit van gekomen. Ik regelde alles goed voor mijn twee honden en mijn paard en tien maanden reisde ik door Australie en Nieuw-Zeeland; een fantastische ervaring. Die reis heeft me zoveel kracht gegeven! Tijdens die reis bedacht ik me dat ik graag in de evenementenbranche wilde werken. Eenmaal terug vond ik een baan als directeur bij een evenementenbureau, puur op zelfvertrouwen en energie, maar ik ontdekte al snel dat ik liever als eigen baas aan de slag wilde. Ik begon mijn eigen bedrijf in de evenementenindustrie en inmiddels heb ik al 19 jaar een succesvol eigen bedrijf.’

Nieuwe relatie

Inmiddels ben ik alweer vijftien met mijn huidige partner, samen hebben we een zoon van veertien. Ook wij hebben soms gedoe samen, maar het grote verschil is dat ik nu snel kan corrigeren en problemen kan oplossen. Sinds die cursus ben ik altijd aan persoonlijke ontwikkeling blijven doen en ik weet nu dat dit het allerbelangrijkste is in je leven. Het heeft me zoveel inzichten gegeven waardoor ik nu een gelukkig leven heb. Uiteindelijk is mijn scheiding een blessing in disguise geweest. Alle lessen die ik heb geleerd hebben me het inzicht gegeven dat ik invloed heb op alles in mijn leven en dat niemand daar verantwoordelijk voor is, behalve ik. Je kunt controle hebben op je leven, in ieder geval heb je een keuze hoe je omgaat met de dingen die op je pad komen en je kunt je eigen mindset controleren. Zelfvertrouwen is de basis van alles in je leven en iets waar je dagelijks aan moet werken. Je moet zelf vorm geven aan je relaties en je leven. Ik heb geleerd dat we allemaal een verhaal hebben en dat je niet over elkaar moet oordelen, maar in gesprek moet gaan met elkaar.

In mijn eerste huwelijk deed ik alles zoals het gewenst was. Hoe het hoorde en wat anderen van me verwachtten. Door de scheiding ben ik daarmee gestopt en ben ik gaan kijken naar wat ik zelf eigenlijk wilde. Ik handel daar nog steeds naar. Ik trek me weinig aan van anderen (behalve van mijn huidige man), doe wat ik leuk vind, voed mijn kind anders dan anders op en leef het leven volgens mijn ‘own terms.’

Meer powerstories:

Eva Louise ontdekte op haar negenentwintigste dat ze autisme heeft

Hoe vier je Moederdag zonder moeder?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fien Vermeulen over wendbaar en krachtig zijn

Is wendbaar en veerkrachtig zijn niet de essentie van het leven? Na elke teleurstelling weer op kunnen staan. Sterk zijn. Qmusic-presentatrice Fien Vermeulen kreeg harde lessen in het leven en schrijft als WENDY-expert elke twee weken een verhaal over gezondheid, geluk en survivallen. Vandaag vertelt ze hoe wendbaar ze werd van boksen.

Een jaar of 8 was ik, denk ik, toen ik een escaperoom in de schuur van mijn ouders wilde bouwen. Dat was net nadat ik een zeskamp had georganiseerd voor de buurtkinderen en ergens tijdens de voorbereidingen op mijn vrijwillige extra spreekbeurt over de Deltawerken op school. De positieve benadering is dat ik een zeer actief, ondernemend en onderzoekend kind was. Grote Guus uit de buurt zag dat alleen niet zo. Die vond me een irritante, kleine betweter. Altijd maar bezig. Guus pestte me. Wachtte me op, treiterde me, zorgde ervoor dat de andere kinderen in de buurt niet altijd met me durfden te spelen. Ik werd bang. Naar buiten gaan werd eng, leuke plannetjes verzinnen durfde ik bijna niet meer – tot ik me bedacht: dit is niet wat ik wil.

Vechten

Misschien heb je weleens gehoord van fight, flight en freeze. Drie manieren om te reageren op acuut gevaar. Ik heb gemerkt dat ik in veel situaties direct begin met vechten, dat is mijn instinct blijkbaar. Iemand vroeg me laatst: doe je dat altijd al? Toen dacht ik aan Guus. Grote Guus. Hij was zeker 3 koppen groter en 20 kilo zwaarder. Ik wist hoe laat Guus meestal buiten ging spelen na school, dus bedacht ik een plan. Naast het speeltuintje in de buurt ging ik in de bosjes zitten. Ik heb net zo lang gewacht tot hij eraan kwam. Hij liep met 2 vriendjes. Ik was doodsbang, maar sprong uit de bosjes en duwde hem met mijn judotactieken zo hard als ik kon. Hij schrok, viel en zei niks. Ik keek hem even aan en liep weg. Guus heeft me nooit meer gepest.

Angst

Agressie is natuurlijk geen aanbevolen oplossing, maar aanvallen kan best een goede overlevingsstrategie zijn. Eenmaal genezen van de kanker merkte ik dat ik weer bang was. Angstig voor de toekomst, voor mijn lichaam en vooral om bij mensen in de buurt te komen want dat was maandenlang gevaarlijk. Door mijn zwakke immuunsysteem mocht ik niet in groepen mensen komen, geen planten in potgrond in mijn kamer hebben, geen huisdieren aanraken, vaak niet geknuffeld worden en niet in een vieze omgeving komen zoals bijvoorbeeld het OV, of een kroeg. Ik was dan wel beter, maar ik was zo bang geworden dat ik nergens meer naar toe durfde. Ik was mezelf niet meer.

Geen genade

Na maanden van therapie begon de vechter terug te komen, en dus ook de plannen. Ik besloot naar de Fight and Power academy te gaan: een boksschool waar ze profboksers opleiden. Badr Hari had er ook getraind. Liep ik daar, korte haartjes, 48 kilo, in m’n eentje naar binnen. Aan de houten bar zaten een stuk of 5 enorme kerels met tatoeages en oorbellen. “Wat kom je doen?”, vroeg er één. Ik denk dat iedereen zag dat er iets met mij was. Ik gaf aan dat ik wilde leren boksen. Barry, van bijna 200 kilo, zei dat het oké was, als ik alles maar mee zou doen. Geen genade.

Wendbaar

Klappen opvangen, dat leerde ik. Dat je meer kunt hebben dan je denkt als je maar meebeweegt. Dat je slim moet zijn, vooruit moet denken. Bereid moet zijn om aan te vallen. Wendbaarheid. Je kunt het trainen. Snelheid, flexibiliteit, licht op je voeten staan en altijd op je tenen blijven, want dan ben je sneller weg. Je voelt het aankomen, boksen, was de beste voorbereiding die ik maar kon hebben. Op het echte leven. Het zijn deze lessen die ik nog steeds als mantra’s afspeel. Door die bokslessen kwam ik er weer. Ik begon daar weer te leven. Met Barry van bijna 200 kilo.

Is wendbaar en veerkrachtig zijn niet de essentie van het leven? Na elke teleurstelling weer op kunnen staan. Sterk zijn. Dat laatste is een lastig concept, vind ik. Ik verwar sterk zijn soms met volhouden, rechtdoor gaan. Met vastberadenheid of loyaliteit. Terwijl overleven, sterk zijn, gaat om veranderen. Om je doel wel in de gaten te houden, maar de weg er naar toe wel honderd keer aan te passen, als de situatie daarom vraagt.

Wees niet bang om je doelen bij te stellen. Je komt erachter dat je meer kunt dan je denkt, dat grenzen vervagen. En soms zijn er omwegen die je niet had kunnen voorzien. Gewoon rechtdoor blijven gaan is zinloos. Overleven is veranderen, zonder dat einddoel uit het oog te verliezen.

wendbaar

Lees ook:

Fien Vermeulen over samen zijn met haar moeder bij kanker

Fien Vermeulen nieuwe inspirator voor Wendy online!

Dit voorjaar verschijnt het boek van Fien” Hoe word ik een Survivor…wat een schijtwoord.

Volg ook het inspirerende instagramaccount van Fien.

 

 

 

7 lessen die we kunnen leren van deze tijd. Kies jij voor angst of vertrouwen?

Het is een angstige tijd en voortdurend komen er alarmerende berichten op ons af. Laat jij je leiden door angst of kies je voor vertrouwen? Irene Verweij schreef voor Nieuwetijdskind Magazine dit inspirerende stuk over de lessen die we kunnen leren van deze crisis en hoe we rust kunnen bewaren in ons hoofd.

Angst is voelbaar nu het Coronavirus zich steeds verder in Nederland verspreidt. Omdat niets voor niets gebeurt in het leven, is de vraag interessant waar dit Coronavirus nu eigenlijk over gaat? In dit artikel zoek ik naar de zingeving ervan, maar nodig je vooral ook uit om hier zelf jouw eigen waarheid in te onderzoeken.

Natuurlijk neem je bepaalde voorzorgsmaatregelen tegen het virus. De vraag is echter, doe je alles wat geadviseerd wordt? Of denk je eerst na wat goed en kloppend voelt voor jou? Hierin zit al gelijk de eerste kans die het Coronavirus je biedt: in plaats van gedachteloos te doen wat een ander je zegt, ga je eerst bij jezelf te rade: klopt dit voor mij of gaat deze maatregel te ver? Met andere woorden, Corona nodigt je uit om je opnieuw te verbinden met jouw eigen innerlijke wijsheid en daar trouw aan te zijn, ongeacht wat de ander daarin doet, vindt of adviseert.

Kies je voor angst of vertrouwen?

Dankzij het Coronavirus kun je nu heel duidelijk zien dat je als mens voortdurend een keuze hebt: kies je voor angst of voor vertrouwen. Als je kiest voor angst, zul je je voortdurend zorgen maken. Je kijkt met een blik vol angst de wereld in; overal zie je besmettingsgevaar. Dit zorgt voor een druk en overvol hoofd vol angstgedachten. Mocht je in angst schieten is de uitnodiging eenvoudig: probeer de angst in je lichaam te voelen. Waar voel je deze fysiek? Neem deze gewaar. Blijf er net zolang vol aandacht en liefde bij totdat je opmerkt dat de fysieke gewaarwording verdwijnt of zachter wordt. Wees voor jezelf zoals je zou zijn voor een angstig kind: vol warme aandacht en liefdevolle erkenning naar jezelf: ‘Ik zie dat je bang bent en dat is ok. Ik ben bij je. Ik zorg voor je. Ontspan maar en adem door.’ Door op deze manier liefdevol met jezelf om te gaan, maak je de overstap van angst naar liefde. Wanneer angst aangekeken en doorvoelt wordt, kan het transformeren naar liefde.

Oefen je in overgave

De derde kans die Corona je biedt is een oefening in overgave. Als jij immers die voorzorgsmaatregelen hebt genomen die goed voor je voelen, is het niet meer aan jou wat er gebeurt. Je hebt immers maar bar weinig controle over de gebeurtenissen die in je leven plaatsvinden. Kijk maar eens terug op je leven: ziet het eruit zoals je dacht dat het eruit zou zien? Is het gelopen zoals je wilde? Het leven bepaalt de choreografie van de dans. Wij zijn slechts de danser die de bewegingen uit mogen voeren. En daarin heb je steeds weer de keuze: baal je van de beweging die de dans je voorschrijft of geef je je eraan over? Laat je je dansen?

Durf je erop te vertrouwen dat het leven je datgene biedt, waardoor jij als mens je kunt ontwikkelen? En nee, inderdaad is dat niet altijd door middel van gebeurtenissen waar je in eerste instantie op zat te wachten. Maar als je beter kijkt, kun je vaak de blessing in disguise ontdekken. Je groeit en leert ervan en wordt er een wijzer en rijper mens door. En laat dat nou precies zijn, waarvoor we hier op aarde kwamen.. Waar zit je met je aandacht?

De vierde kans die het Coronavirus je biedt, is wakker te worden waar je veelvuldig met je aandacht op gefocust bent. Is het werkelijk voedend voor je om jezelf voortdurend bloot te stellen aan alarmerende berichten die de media je voorschotelt? Wat doet dat met je? Uiteraard blijf je op de hoogte, maar wil je werkelijk steeds opnieuw alle berichten vol angst tot je nemen? Wees zorgvuldig en selectief in wat je leest, beluistert en ziet. Kies voor programma’s die je voeden, waar je een blij en licht gevoel door krijgt. En soms betekent dat dat je even helemaal niets tot je wil nemen, maar in alle rust met een kopje thee op de bank wil zitten. Je mag vertrouwen op je gevoel.

Waar heb jij op dit moment behoefte aan?

De vijfde kans die het Coronavirus je biedt, is dat het je helpt je opnieuw af te stemmen op jezelf. Doordat veel activiteiten in de buitenwereld aan het wegvallen zijn, ontstaat er ruimte voor de vraag: waar heb ik op dit moment eigenlijk behoefte aan? Wat voelt goed voor mij? Misschien voel je je moe en wil je even op de bank gaan liggen. Misschien eindelijk eens het huis opruimen. Niet vanuit een ‘moeten’ maar vanuit de energie van ‘willen’. Deze energie is volledig verschillend: ‘willen’ put je in tegenstelling tot ‘moeten’ niet uit maar geeft je energie. Doordat de denderende trein vol buitenhuislijke activiteiten knarsend tot stilstand aan het komen is, kun je opnieuw naar je leven kijken: ben ik eigenlijk wel druk met die dingen waar ik mijn kostbare levensenergie aan wil besteden? Gebruik de ruimte die Corona je biedt en maak de balans op.

‘Nee’ durven zeggen

De zesde kans die het virus je biedt is dat je kunt oefenen in trouw zijn aan jezelf. Als heel de wereld met mondkapjes oploopt, maar voor jou voelt dat niet als zinvol, durf je dan trouw te blijven aan je eigen waarheid?

Open je hart

Het Coronavirus laat haarfijn zien dat onze maatschappij doordrenkt is van angst.Door angst blijft het hart gesloten. De zevende kans die Corona je biedt, is om je hiervan bewust te worden. Verbind je opnieuw met het leven, maar dan met een open hart. Hierdoor ontdek je weer de sprankeling en intensiteit van het leven, die je in de buitenwereld niet kon vinden. Niet voor niets is de zegswijze: ‘Our greatest experiences are our quitest moments.’

Corona betekent letterlijk ‘krans’ of ‘kroon’. Moge deze komende periode voor jou de bekroning zijn van de transformatie van een leven gebaseerd op angst naar een leven gebaseerd op overgave, vertrouwen en liefde.

Meer artikelen van Nieuwetijdskind Magazine lees je op de site.

Ook interessant voor jou:

Heeft jouw kind een oude ziel?

Wat maakt een hoogsensitief kind zo speciaal?

9 wijze lessen van Martien Meiland

Het leven van Martien Meiland is het afgelopen jaar drastisch veranderd. Hij maakte, samen met zijn gezin, een dubbel succes van Chateau Meiland. Een droomplek in Frankrijk én een ongekende hit als televisieprogramma, bekroond met de Televizier-Ring. En of we nu willen of niet, we leren ook nog wat van de familie Meiland. Deze lessen van Martien wil je zeker in je dagelijkse routine hebben.

1. Wijnen Wijnen Wijnen!

Wijn, misschien wel het favoriete drankje van de familie Meiland. Als de klok 12 uur slaat nemen ze een heerlijk momentje voor hunzelf om te proosten op de dag. En geef ze eens ongelijk! Ze hebben nu zelfs hun eigen huiswijn, La Famille Meiland. Wij willen deze graag proeven.

2. Benoem hoe vervelend iets wel niet is

Want waarom opkroppen als we het ook direct kunnen zeggen? Op deze manier is wel gelijk de lucht geklaard en zijn we eerlijk over onze gevoelens. Kunnen we gelijk weer door met de werkzaamheden.

3. Maar ook hoe goééééd iets is

Met alleen maar klagen los je niets op. Het is dan ook belangrijk te vieren als er iets wel goed gaat! Het liefste wel met wijn natuurlijk.

4. Een potje gillen op z’n tijd lucht op

Als je op een bepaald moment even niet weet hoe je moet reageren, zet je toch je grappigste en hardste gil op. Geeft je gelijk zo’n adrenaline kick!

5. Handen uit die mouwen

Soms is het heerlijk om al het werk aan een professional over te laten, maar dit heeft zeker niet altijd zijn voordelen. Het is kostenbesparend en je bepaalt je eigen tempo. En het leuke is dat je echt trots kan zijn op je eigen gemaakte werk.

6. Wees een dierenvriend

De liefde voor dieren moet in je zitten. Als je een huisdier hebt, heb je altijd een trouwe vriend aan je zij waar je op kan rekenen. Ze maken je leven echt wel een stukje leuker.

7. Neem altijd een momentje voor jezelf

Geef je hersenen ook even rust. Door al dat harde werken kan je hoofd overlopen met allerlei planningen, waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet. Dat momentje voor jezelf is dus echt wel nodig op zijn tijd.

8. Geef zo af en toe een leuk complimentje

We worden allemaal vrolijk als je uit onverwachte hoek een leuk complimentje krijgt. Laten we wat liever zijn voor elkaar en wat meer complimentjes uitdelen. Dat kan echt je dag maken!

9. Blijf altijd jezelf

Misschien wel de belangrijkste les! Want waarom zou je jezelf veranderen? Je bent perfect zoals je bent.

Lees het interview met Martien en de rest van de familie Meiland in Wendy 32.