Hier komt de intro.
1 Deze groenten en fruit bevatten de meeste en de minste pesticiden
Er worden steeds meer bestrijdingsmiddelen gebruikt in de landbouw, om gewassen te beschermen tegen ziekten, plagen en onkruid. Wil je weten welke groenten en fruit de meeste pesticiden bevatten én welke de minste? De Environmental Working Group (EWG) maakte de Dirty Dozen en Clean Fifteen.
Lees hier het hele artikel over pesticiden.
2 Cardioloog Janneke Wittekoek over het gebroken hart syndroom: ‘90% zijn vrouwen na de overgang’
Een gebroken hart: we hebben er allemaal vast wel eens mee moeten dealen. Maar wist je ook dat dit voor ernstige gezondheidsproblemen kan zorgen? Cardioloog Dr. Janneke Wittekoek weet er alles over en legt uit.
Lees hier het hele artikel van Janneke Wittekoek.
3 Op vijf plekken in de wereld worden mensen gemiddeld ouder dan 100: dit is hun geheim
In Nederland worden we gemiddeld tachtig jaar oud, maar er zijn ook gebieden in de wereld waar mensen bovengemiddeld oud worden: Blue Zones. In Sardinië, Okinawa, Loma Linda, Nicoya en Ikaria worden de inwoners gemiddeld honderd jaar oud. Maar wat is hun geheim voor een lang en gezond leven?
Lees hier het hele artikel over de ‘Blue Zones’.
4 Tanja Jess over de overgang: ‘Laat je niet afschepen met een diagnose van burn-out of depressie’
Tanja Jess (57) heeft een missie: alle vrouwen van Nederland te laten weten wat er te weten valt te weten over de overgang en vooral wat daar aan te doen is. Tanja is ervaringsdeskundige en praat openlijk over haar ervaringen met de overgang. ‘Ik wil andere vrouwen helpen,’ zegt ze. ‘Want er is nog steeds veel te weinig bekend over de oplossingen die deze fase in ons leven een stuk vergemakkelijken.’
Lees hier het hele artikel van Tanja Jess.
5 11 psychische signalen dat iemand steeds aan jou denkt
Het is weer pollenseizoen en veel mensen hebben last van kwaaltjes. Als je weer voor de zoveelste keer niest, vind je dat waarschijnlijk alleen maar irritant en denk je er verder niet bij na. Maar wist je dat alledaagse dingen zoals niezen en kippenvel een hele andere betekenis kunnen hebben? Hieronder 11 signalen dat er meer aan de hand is.
Lees hier het hele artikel over de betekenis van alledaagse dingen.
