fbpx
  • IBIZA
  • GELUK
    • Geluk
    • Selfcare
    • Opvoeden
    • Winnen
  • GEZONDHEID
    • Body & Mind
    • Spirit
    • Psyche
    • Recepten
    • Voeding
    • Work-outs
  • LEEFSTIJL
    • Reizen
    • Wonen
    • Mode
    • Beauty
    • Entertainment
    • Tips
  • LEVENSECHTE VERHALEN
    • Levensecht de podcast
    • Zonder jou
    • De overwinning
    • Vrouwen met impact
  • DOE MEE
    • Ibiza retreat
    • BEWEGEN
    • VOEDING
    • STYLING WORKSHOP
  • Experts
  • SHOP
    • SPECIALS
    • BEAUTY
    • BOEKEN
    • GEZONDHEID
      • Immuniteit
      • Leefstijl
      • Weerstand
    • LIEF LEVEN
    • DOE MEE
  • Video
    • Wendy
    • Wendy op TV
    • Binnenkijken bij…
    • Gluren achter de schermen
    • Dilemma’s met…
    • Yoga met Wendy
    • Trainen met Hannelore
    • Work-outs
    • Ontspanning
    • Kookvideo’s van Pascale Naessens
  • Abonneren

Waar ben je naar op zoek?

WendyOnline
WendyOnline
WendyOnline
  • IBIZA
  • GELUK
    • Geluk
    • Selfcare
    • Opvoeden
    • Winnen
  • GEZONDHEID
    • Body & Mind
    • Spirit
    • Psyche
    • Recepten
    • Voeding
    • Work-outs
  • LEEFSTIJL
    • Reizen
    • Wonen
    • Mode
    • Beauty
    • Entertainment
    • Tips
  • LEVENSECHTE VERHALEN
    • Levensecht de podcast
    • Zonder jou
    • De overwinning
    • Vrouwen met impact
  • DOE MEE
    • Ibiza retreat
    • BEWEGEN
    • VOEDING
    • STYLING WORKSHOP
  • Experts
  • SHOP
    • SPECIALS
    • BEAUTY
    • BOEKEN
    • GEZONDHEID
      • Immuniteit
      • Leefstijl
      • Weerstand
    • LIEF LEVEN
    • DOE MEE
  • Video
    • Wendy
    • Wendy op TV
    • Binnenkijken bij…
    • Gluren achter de schermen
    • Dilemma’s met…
    • Yoga met Wendy
    • Trainen met Hannelore
    • Work-outs
    • Ontspanning
    • Kookvideo’s van Pascale Naessens
  • Abonneren
  • 0

    Winkelwagen

    spieren

  • All
  • Advertorial
  • Geluk
  • Gezondheid
  • Ibiza
  • Leefstijl
  • Levensechte verhalen
  • Linkinbio
  • Uncategorized
  • Vacatures
  • Video
  • Wendy's momentje
  • Zonder jou
  • yoga om benen te versterken

    Yoga met Myrna, deel 37 (yoga houdingen om de benen te versterken)

    Yoga wordt vaak alleen geassocieerd met ontspanning en spieren los laten. Maar juist ook het…

    Verder lezen
  • sport je hormonen in balans Sport je lijf strak door je hormonen in balans te brengen

    Sport je lijf strak door je hormonen in balans te brengen

    Er zijn allerlei sportdoelen en trainingsmethoden, zegt hormoondeskundige en WENDY-expert Ralph Moorman. Verschillende trainingsvormen kunnen…

    Verder lezen
  • stoel

    Stoel workout van Kelby: Met focus op been en bilspieren!

    Doe vandaag de workout van personal trainer en WENDY-expert Kelby Jongen. Gewoon thuis in je…

    Verder lezen
  • tijd

    5 leuke oefeningen voor een mini-retraite

    Nu dat we verplicht thuiszitten door het coronavirus kan het fijn zijn om even tijd…

    Verder lezen
  • yoga spieren trainen

    Zo kun je met yoga (gericht) je spieren trainen

    Veel mensen denken dat je met yoga alleen maar aan het ontspannen bent. Het tegendeel…

    Verder lezen
  • 5x yoga bij (lage) rugpijn

    Veel mensen lopen rond met rugklachten, vooral pijn in de onderrug komt erg vaak voor.…

    Verder lezen
  • Vaak last van knakkende knieën? Dit is wat het betekent…

    ‘Kraak, kraak’, als je de trap op loopt of je squats doet… Herkenbaar? Vaak een…

    Verder lezen
  • 4 redenen om regelmatig krachttraining te doen

    Wereldwijd is krachttraining erkend als een onmisbaar onderdeel van een gezonde beweegroutine. Maar waarom eigenlijk?…

    Verder lezen
  • Wat gebeurt er als je kramp hebt en wat kun je er tegen doen?

    Onze spieren doen soms niet wat we willen: kramp wil er nog wel eens bij…

    Verder lezen
  • Kan het kwaad als we onze nies onderdrukken?

    Niezen: vooral mensen die gevoelig zijn voor de pollen in de lucht hebben er nu…

    Verder lezen
  • shutterstock_1491187166

    Waarom hebben we de behoefte om ons uit te rekken?

    Hoe begin jij de dag? Rek jij je vaak uit als je wakker wordt? Of…

    Verder lezen
  • Een watermeloen: altijd doen!

    Gezond de zomer doorkomen? Dan is de watermeloen echt iets voor jou! Een watermeloen zit…

    Verder lezen
  • ABONNEREN
  • ADVERTEREN
  • OVER ONS
  • VACATURES
  • CONTACT
Copyright © 2022 WendyMultimedia. Alle rechten voorbehouden
Algemene voorwaarden | Privacy policy | Cookies