Zo krijg je meer rust in je hoofd
Ervaar jij wel eens stress? Zit je vast in bepaalde patronen? En ben je op…
Verder lezenErvaar jij wel eens stress? Zit je vast in bepaalde patronen? En ben je op…
Verder lezenHeb jij ook zo’n last van die ellendige winterdip? Heel vervelend, maar je kunt er iets tegen…
Verder lezenWe leven in een tijd dat we druk zijn met ons werk, onze relatie, ons…
Verder lezenBuiten regent het, je voelt je grieperig worden, op je bureau ligt een enorme stapel…
Verder lezenVeel mensen hebben doelen: van afvallen tot het leren van iets nieuws. Vaak komt dit…
Verder lezenDe één is het misschien wat meer dan de ander, maar we zijn allemaal wel…
Verder lezenNatuurlijk, we worden allemaal geboren met een eigen persoonlijkheid. Maar die kan in de loop…
Verder lezenVoor sommigen onder ons heeft yoga nog steeds iets zweverigs. “Het is niks voor mij,” wordt…
Verder lezenVeel mensen zien er tegenop om na hun heerlijke rustgevende vakantie weer te beginnen met…
Verder lezenLieke Martens is de absolute ster van het Nederlands voetbalelftal dat in juni deelneemt aan…
Verder lezenSoms laten we ons afschrikken iets te doen, omdat we denken het niet te kunnen.…
Verder lezenHoe oud was jij toen je voor het eerst op de yogamat stapte? En hoe…
Verder lezen