Dit kun je leren van de slow living-beweging als je meer rust wilt in je leven
‘Slow living’ misschien heb je er al weleens van gehoord en misschien ook nog niet.…
Verder lezenVerzorg je lichaam en geest met deze ademhalingsoefening
80% van onze energie halen we indirect uit zuurstof en de meeste afvalstoffen verlaten ons…
Verder lezenBoost je gezondheid met deze 4 ademhalingsoefeningen
We weten allemaal dat het goed voor je is om soms eens diep adem te…
Verder lezen