Dit kun je leren van de slow living-beweging als je meer rust wilt in je leven
‘Slow living’ misschien heb je er al weleens van gehoord en misschien ook nog niet.…
Verder lezen
-
Verzorg je lichaam en geest met deze ademhalingsoefening
80% van onze energie halen we indirect uit zuurstof en de meeste afvalstoffen verlaten ons…
Verder lezenBoost je gezondheid met deze 4 ademhalingsoefeningen
We weten allemaal dat het goed voor je is om soms eens diep adem te…
Verder lezenLast van Blue Monday? Hier wat tips!
Heb je ook de Blue Monday-blues te pakken? De wat? De Blue Monday-blues. Blue Monday…
Verder lezen