Wendy-expert Josje Smeets: Zelfcompassie maakt gelukkig
Zelfcompassie is volgens onze psycholoog en WENDY-expert Josje Smeets dé oplossing om onze eigen innerlijke criticus…
Verder lezenZelfcompassie is volgens onze psycholoog en WENDY-expert Josje Smeets dé oplossing om onze eigen innerlijke criticus…
Verder lezenGrenzen stellen is niet even gemakkelijk voor iedereen. Toch blijkt dat mensen die hun grenzen wel durven…
Verder lezenOnze WENDY- en mindfulness expert Maryvonne Verkerke deelt vandaag een vriendelijkheidsmeditatie. Vriendelijkheid is iets wat je…
Verder lezenBen jij wel vaak genoeg lief voor jezelf? Veel vrouwen zijn kritisch over zichzelf en…
Verder lezenHeb jij ook weleens dagen dat het werk gewoon even te veel is? Een burn-out…
Verder lezen