Tips van onze expert om mindful om te gaan met de lockdown en de avondklok
Hoe blijf je mindful in deze periode van de lockdown en de avondklok? We kunnen…
Verder lezenHoe blijf je mindful in deze periode van de lockdown en de avondklok? We kunnen…
Verder lezenErvaar jij wel eens stress? Zit je vast in bepaalde patronen? En ben je op…
Verder lezenJosje Smeets is GeluksPsychologe en mocht in opdracht van Visit Maastricht en Visit Zuid-Limburg op…
Verder lezenMiljuschka Witzenhausen kent zichzelf: altijd met twintig dingen tegelijk bezig. Nee, dan Mrs. Mindful, Wendy…
Verder lezenWel rust in je hoofd, maar geen kop in het zand? Mindfulness kan helpen om…
Verder lezen