Yoga met Myrna, deel 39 (yoga die ontgiftend werkt voor de darmen)
Naast de fysieke oefeningen die de darmen stimuleren om jouw etensresten beter te verteren, werken…
Verder lezen
-
Voedingsvraag: Ik heb vaak last van mijn darmen, kan het glutenintolerantie zijn?
Klinisch diëtist en voedingswetenschapper Marijke Berkenpas van I’m a Foodie is onze WENDY-expert en beantwoord…
Verder lezen
WENDY-Expert Charlotte Labee:’Stress heeft veel invloed op de darmen’
Elke twee weken blogt brain balance expert Charlotte Labee voor wendyonline.nl over de werking van…
Verder lezen
Beluister nu de podcast van WENDY-expert Charlotte Labee over brainfood
Onze darmen hebben een grote invloed op ons welbevinden. 95 procent van het gelukshormoon serotonine…
Verder lezen
5x wat je wel en beter niet kan eten voor je workout
Workout-time! Tijdens het pakken van je gymbag, bedenk je dat je misschien wel een beetje…
Verder lezen