fbpx

Supersimpel: 8 tips om jong te blijven

Op een gegeven moment moeten we er allemaal aan geloven: we gaan er ouder uitzien. En wist je dat vrouwen zichzelf jonger zouden schatten dan ze daadwerkelijk zijn? Tijd om deze tips op te volgen, zodat we ons niet alleen jonger voelen, maar er ook jong uit blijven zien! WENDY geeft je acht simpele tips.

1. Sta rechtop

Ga rechtop staan, houd je buik in en duw je billen en schouders naar achteren. Dit voorkomt dat je een bochel krijgt en maakt je optisch gezien ook nog 2,5 kilo lichter. Je ziet er automatisch fitter én jonger uit.

2. Vermijd zwarte kleding

Zwart maakt je hard, ouder en zorgt voor een bleke teint. Je krijgt automatisch meer kleur in je gezicht als je kleur draagt. Wil je toch heel graag zwart dragen? Combineer het dan met een gekleurde sjaal, zo creëer je ongeveer hetzelfde effect.

3. Verzorg je handen

Je handen kunnen je leeftijd verraden omdat ze snel lijntjes en pigmentvlekjes laten zien. Gebruik een goede handcrème en zonnebrandcrème om je handen te beschermen. Je kunt je doffe handen een boost geven door ze te scrubben met citroensap en zeezout. Lak je nagels vervolgens in een lekker fris kleurtje.

4. Kleur je wenkbrauwen

Je wenkbrauwen worden dunner naarmate je ouder wordt, of ze groeien helemaal niet meer aan doordat ze oneindig vaak geplukt zijn. Door ze op te vullen, met bijvoorbeeld een wenkbrauwpotlood, zal je vollere wenkbrauwen hebben en daarmee een jeugdigere uitstraling.

5. Draag matte oogschaduw

Glanzende- of glitter oogschaduw zorgt ervoor dat onzichtbare rimpels zichtbaar worden. Het hoopt zich op in kleine rimpeltjes, waardoor ze ineens heel groot lijken. Wanneer je kiest voor matte oogschaduw, dan heb je dit probleem niet. Als je dan ook nog eens kiest voor een blauwe variant, wordt je oogwit witter, wat ook weer een jongere uitstraling geeft.

6. Gebruik de juiste kleur lippenstift

Je lippen worden vaak smaller naarmate je ouder wordt. Om er jong uit te blijven zien, kun je kiezen voor een roze of paarse teint en daarbovenop een glanslaag. De glanslaag zorgt ervoor dat je lippen voller en groter lijken. Very kissable!

7. Geef je haar vakantie

Gezond, jong haar is veerkrachtig en glanst. Als je vaak een stijltang, krultang of föhn gebruikt, kan je haar dof en futloos worden. Daardoor kun je er veel ouder uitzien dan je bent. Geef je haar af en toe een vakantie van deze stylingapparaten. Slechts twee dagen per week geen krul- of stijltang heeft al een verpletterend resultaat op de kwaliteit van je haar.

8. Lach!

Uit onderzoek blijkt dat je jonger lijkt wanneer je lacht. Een angstige uitdrukking zorgt ervoor dat je ouder wordt geschat en met een neutrale uitdrukking wordt je leeftijd vaak goed geschat. Zorg ervoor dat je lachend door het leven gaat en je wordt iets jonger geschat!

Vind je deze tips handig? Kijk dan ook even naar onze tips om direct gelukkiger te worden.

De leukste animal print mode-items

Luipaardmotieven, slangenprints of zebrastrepen – animal print is dé modetrend in de herfst. Wij zijn er dol op! Speciaal daarom hebben wij de leukste animal print mode-items voor je op een rijtje gezet. Niet alleen jurkjes of blouses, maar ook schoenen kunnen gewoon mét een luipaardprintje.

Onderstaande animal print mode items zijn verkrijgbaar bij s.Oliver. Bij s.Oliver ligt de nadruk op comfortabel en stijlvol!

Animal all-over

Deze jurk met modieuze print is perfect voor als je een beetje van kleur houdt. Het model valt wat losjes, waardoor het super fijn zit. Daarnaast heeft de jurk ook nog twee steekzakken!

jurk animal print

Zebra rok

Plissérokken zijn weer helemaal in de mode! Hoe leuk is het om een rok in een animal print te dragen? Deze rok met zebra look kun je zowel in de zomer als in de herfst of winter prima dragen. De elastische band met striklint zorgt ervoor dat de rok mooi aansluit op jouw figuur!

rok animal print

Mantel van imitatiebont

Wat we tegenwoordig ook steeds vaker zien zijn mantels met animal print. Natuurlijk niet van echt bont, maar zacht imitatiebont. Deze mantel is heerlijk zacht en heeft een gladde voering. Ook heeft de jas twee steekzakken aan de voorkant, waardoor jij je sleutels en telefoon er sowieso in kwijt kunt!

jas animal print

Enkellaarsjes slangenleer

Om je outfit compleet te maken, mogen schoenen natuurlijk niet ontbreken. Als je niet zo houdt van kleding in een drukke print, dan kun je ook schoenen met een print dragen! Deze enkellaarsjes met de modieuze look van slangenleer zitten niet alleen comfortabel, maar maken jouw look helemaal af.

laarzen animal print

Warme trui

Niets is lekkerder dan een heerlijk warme trui in de winter. s.Oliver heeft ook truien met animal prints! Deze zachte trui met V-hals heeft een loose fit, dus als je deze eenmaal aan hebt, wil je ‘m eigenlijk niet meer uit…

trui animal print

Nog meer leuke prints vind je hier:

De rituelen van actrice Cynthia Abma

Cynthia Abma (50) speelde in tal van televisieseries, films en toneelstukken. We kennen haar bijvoorbeeld van Spijkerhoek, haar rol van Bianca Bouwhuis in Goede Tijden Slechte Tijden en films als De Marathon en Het verlangen. Cynthia deelt haar rituelen met ons.

Ochtend

Cynthia: ‘Vanaf december speel ik weer in het toneelstuk Hendrik Groen – Zolang er leven is, waarmee we het hele land door reizen. Dan kom ik vaak ’s nachts pas om één of twee uur thuis, nog vol adrenaline. Toch sta ik altijd om zeven uur op. Ik vind het gezellig om met mijn man en mijn twee kinderen te ontbijten en de jongste naar school te brengen. Als de kinderen de deur uit zijn, zet ik koffie voor mezelf en maak ik ontbijt: altijd een verse jus met vette Griekse yoghurt met zaden en vers fruit.’

Sportschema

‘Anderhalf jaar geleden kochten mijn man en ik een oude boerderij in de Auvergne. Alles moet eraan verbouwd worden, van het dak tot de vloeren. Ik kan je zeggen dat verbouwen heel goed is voor je lijf; je wordt er letterlijk en figuurlijk sterk van. In Frankrijk sjouw ik met gipsplaten van twee meter breed, ik schep puin, sloop muren. In Nederland probeer ik hard te lopen. Regelmatig ga ik naar Equal yoga in Amsterdam, waar ik yoga doe in een ruimte van 36 graden. Het is er niet zo warm als bij Bikram yoga, maar je zweet wel lekker.’

Motto van Cynthia

‘Wees wat liever voor elkaar. In Frankrijk begint iedereen een praatje met je bij de bakker; dat opent je hart. Stel je voor aan de buren als je ergens komt wonen, doe aardig tegen elkaar op straat. Wijvennijd, daar houd ik ook niet van. Gun elkaar het succes en help elkaar vooruit in het leven.’

Meditatie

‘Vorig jaar raadde iemand me een app van Deepak Chopra aan. Ik weet dat mediteren goed voor me zou zijn, maar het zware Indische accent waarmee de app is ingesproken leidt me dan toch teveel af haha.’

Producten

‘Als twintiger had ik veel last van zonneallergie en ik weet nog dat ik tijdens de eerste vakantie met mijn man Tom helemaal onder zat. Ik ben toen naar een energetisch arts gegaan. Die meet je energiebanen en licht je helemaal door. Bleek ik allergisch te zijn voor koemelk, wat zich bij mij uitte in een zonneallergie. Ik bezoek nog regelmatig een energetisch arts, tegenwoordig ga ik naar Britta Jansen. Als ik me lusteloos en moe voel, weet zij precies welke vitaminen en mineralen me kunnen helpen. Omdat ik zo snel allergische reacties heb, let ik altijd goed op welke producten ik gebruik. De Jason Vitamine E Olie is voor mij een wondermiddel. Ik meng het met mijn dag- en nachtcrème en het houdt mijn huid mooi rustig.’

Lunch

‘Dat is heel verschillend. Soms soep, soms een salade, soms speltbrood. Of ik maak iets van wat ik nog in de ijskast heb. Ik kan heel goed alleen keutelen. Niks plannen, lekker in pyjama blijven, ’s middags een blik in de ijskast werpen en constateren dat er nog genoeg is zodat ik de deur niet uit hoef. Naar dat soort dagen kan ik soms echt verlangen.’

Gewicht

‘Tot mijn dertigste heb ik alle diëten geprobeerd. Dan viel ik af na een ahornsiroopdieet van twee weken, maar de kilo’s kwamen er net zo snel weer aan. Ik voel me lekkerder in mijn lijf als ik slanker ben en ik let op wat ik eet, maar ik ga niet meer lijnen, dat heeft geen enkele zin. Als je niet mag snoepen, ga je vanzelf de hele dag aan chocola denken. Af en toe een patatje of gebakje moet kunnen.’

Tot rust komen

‘Door een pilletje voor mijn ADD te nemen, haha. Ik gebruik medicijnen en dat helpt me goed. Maar ook bewust mijn rust pakken is belangrijk. Na acht uur ’s avonds geen mails meer beantwoorden, te denken: de was komt morgen wel. Soms neem ik mezelf voor om een avond lekker te Netflixen, maar voor ik het weet zit ik weer een uur op Instagram. Dan voel ik me zo leeg daarna! In Frankrijk is het voor mij makkelijker om tot rust te komen. Ik woon daar op het plattenland, tussen de natuur en de koeien en de schapen en zie alleen af en toe een tractor voorbijrijden. Er zijn minder prikkels en mijn telefoon leg ik daar makkelijker weg.’

Avond

‘Als ik niet moet spelen, vind ik het fijn om met z’n allen te eten. Mijn man is Vlaams en in België weten ze veel meer te genieten van lekker en goed eten, dat is in de cultuur verweven. Tom kan goed koken en doet dat ook vaak. We eten van alles, de ene keer Thai, de andere keer pasta of goed vlees van de bioslager. Maar samen eten lukt niet altijd: mijn man en ik zijn allebei freelancer en met twee voetballende zoons die veel trainen zijn we nogal vaak onderweg.’

Beautylijstje van Cynthia

  • ‘Als ik wat bleker ben, gebruik ik foundation van Delilah. Een heerlijk merk vind ik dat. Ook belangrijk: de producten van Delilah zijn niet op dieren getest en vrij van parabenen.’
  • ‘Als ik naar de schoonheidsspecialiste ga, is dat altijd naar Hannah, ik vind hun behandelingen erg fijn. De Touch of Silk is een goed serum dat je over je dagcrème kunt smeren.’
  • ‘Ik houd niet van een Kim Kardashian dicht geplamuurd hoofd en wil mijn make-up niet voelen zitten. Vaak wordt het zo droog. De Delilah Cream Concealer werkt mijn wallen op een fijne manier weg.’
  • ‘Als geurtje gebruik ik al jaren Chloé. Het ruikt lekker schoon en fris, en ik heb nooit een goede vervanging kunnen vinden.’
  • ‘Al mijn haarproducten zijn van Redken. Rob Peetoom is mijn vaste kapper en daar gebruiken ze ook producten van Redken. Het maakt echt een verschil voor je haar of je een goede shampoo gebruikt. Ik heb highlights, waardoor mijn haar snel stug wordt, maar de Redken All Soft maakt het weer zacht.’
  • ‘Mijn oogschaduw is ook van Delilah. Omdat het zo’n mooi merk is, is het een feestje om jezelf op te maken. Ook de mascara is superfijn.’
  • ‘Met de nagellak van Caption lijkt het net alsof je bij de nagelstudio bent geweest. Zelfs tijdens de verbouwing in Frankrijk bleef het goed zitten. Handig is ook dat je de base coat, lak en top coat zonder te drogen over elkaar heen kunt smeren.’

Winnen: 2x een complete set verzorgingsproducten van HEMA

De zomervakantie zit er helaas alweer op. Back to work, back to reality. Het liefst zouden wij dat vakantiegevoel wel vast willen houden en daar hebben wij natuurlijk iets op bedacht. Wij mogen namelijk twee mooie sets met verzorgingsproducten van HEMA weggeven. De producten zijn volledig veganistisch en gemaakt met ethisch verantwoorde ingrediënten. 

Jaarlijks verbruikt ieder individu 30 kilo plastic, onder andere verpakkingen van beautyartikelen als shampoo, tandpasta, body lotion en showen gel. Door deze producten te gebruiken met een verpakking gemaakt van gerecycled plastic dragen we met z’n allen een steentje bij om het plastic afvalprobleem in de wereld terug te dringen. HEMA wil haar assortiment verduurzamen en gebruikt daarom steeds meer gerecyclede of hernieuwbare grondstoffen en materialen, zoals bio plastic en biologisch katoen.

Almond, almond, almond

Het pakket bestaat uit de volgende producten:

  • Almond Shower Mousse
  • Almond Shower Gel
  • Almond Body Lotion
  • Almond Body Scrub

Almond Body Scrub 

Dit is een heerlijke verzorgende bodyscrub met amandelolie, aloë vera en natuurlijke amandelscrubdeeltjes. Deze scrub is zonder minerale olie en siliconen, wat ook nog eens beter is voor je huid. De bodyscrub is niet geschikt voor het gezicht.

Almond Shower Mousse 

Een zacht reinigende douchemousse met amandel en aloë vera. Verwen jezelf door te douchen met deze mousse, die je huid zacht en glad maakt. Dit artikel is vegan, er zijn geen grondstoffen van dierlijke oorsprong gebruikt.

Almond Shower Gel 

Verzorgende douchegel met amandelolie en aloë vera in een fles van 100% gerecyclede materialen. Deze douchegel is zonder SLS, SLES en kleurstoffen, wat ook nog eens beter is voor je huid.

Almond Body Lotion 

Verzorgende bodylotion met amandelolie en aloë vera in een tube dat is gemaakt van 35% gerecyclede materialen. Deze lotion is dermatologisch goedgekeurd en zonder minerale olie, kleurstoffen en siliconen.

Win!

Wil jij nou kans maken op dit heerlijke verwenpakket zodat jij ook na je vakantie jezelf nog even in de watten kunt leggen? Reageer dan onder onze Facebook of Instagram post. We kiezen de twee leukste reacties!