Kunnen jouw kids ook wel wat beweging gebruiken nu de sportclubjes dicht zijn? De Nederlandse Fay woont in Zwitserland en skiet gewoonlijk op hoog niveau, maar zit nu ook noodgedwongen thuis. Daarom bedacht ze Doe mee met Fay. Een supercute initiatief en je kids vinden het vast leuk om mee te doen met deze workout die ze gemakkelijk thuis kunnen doen.
Zelf ervaren wat Fitness voor jou kan doen?
Twee keer per week een krachttraining van 15 minuten, onderdeel van Choose You.
Nog meer leuke workouts:
Kelby’s tien minuten workout
Workout van Mike en Hannelore. Doe mee!
