Last van je rug? Doe deze korte oefening om dat te verhelpen

Heb jij de laatste tijd ook zo’n last of pijn in je rug? Doe dan even mee met deze oefening van yogadocent en Wendy-expert Afke. Je zal voelen dat je gewoon meer energie krijgt van deze korte oefening.

Meer oefeningen van Afke om uit te proberen:

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Afke Reijenga (@afke_lotus)

2 replies on “Last van je rug? Doe deze korte oefening om dat te verhelpen

Comments are closed.