Niet alleen Wendy deelt elke week twee keer een yogasessie voor thuis om iedereen te helpen om fit te blijven, vanaf nu kun je ook twee keer per week meedoen met de workouts van Wendy’s broer Mike en Hannelore Zwitserlood, die we al een tijdje volgen op weg naar de achtste marathon. Zo zorgen we ervoor dat je elke ochtend tien minuten kunt trainen. Doe ook gratis mee!
Zelf ervaren wat Fitness voor jou kan doen?
Twee keer per week een krachttraining van 15 minuten, onderdeel van Choose You.
Kijk ook:
