Workout met Mike en Hannelore, deel 4

Sport jij al mee met Mike en Hannelore? Zodat je net als Hannelore op weg gaat naar een fitter leven? Elke zaterdag zie je in jaar vlogs hoe snel Hannelore vooruit gaat, hoewel ze weinig sportte en last had van overgewicht. Dat kun jij ook! Doe mee! Elke dinsdag en donderdag delen we een workout van zo’n 20 minuten.

Meer workouts van mike en Hannelore?

Workout van Mike en Hannelore: deel 3

Workout van Hannelore en Mike: deel 2

 

Meer van deze auteur

Waarom actief bewegen je meer energie geeft dan een avond op de bank

Meer rust in je nieuwe leven als moeder: tips

De nieuwste badkamertrends die je niet wilt missen