Sport jij al mee met Mike en Hannelore? Zodat je net als Hannelore op weg gaat naar een fitter leven? Elke zaterdag zie je in jaar vlogs hoe snel Hannelore vooruit gaat, hoewel ze weinig sportte en last had van overgewicht. Dat kun jij ook! Doe mee! Elke dinsdag en donderdag delen we een workout van zo’n 20 minuten.
Zelf ervaren wat Fitness voor jou kan doen?
Twee keer per week een krachttraining van 15 minuten, onderdeel van Choose You.
Meer workouts van mike en Hannelore?
Workout van Mike en Hannelore: deel 3
Workout van Hannelore en Mike: deel 2
