De volgende WENDY’S 20 van Mike en Hannelore staat weer online. We houden je in beweging en delen elke ochtend workouts die jij gemakkelijk vanuit huis mee kunt doen! De ene keer yoga, de andere keer een training voor je buikspieren van Kelby en twee keer per week bieden we je de kans om mee te trainen met Mike en Hannelore. Jullie weten inmiddels hoe goed het met Hannelore gaat en hoe ze begint te genieten van het sporten. Dat kun jij ook!
Zelf ervaren wat Fitness voor jou kan doen?
Twee keer per week een krachttraining van 15 minuten, onderdeel van Choose You.
Meer trainingen van Mike en Hannelore:
