Uit onderzoek blijkt dat vakantie begint bij de voorpret en dat je verheugen op de vakantie al gelukkiger maakt. Moeilijk of makkelijk? Doe de test en kom erachter of jij kunt genieten van voorpret.
- Ik verheug me altijd ontzettend op mijn aanstaande vakanties ja = 1 nee = 0
- Ik heb soms moeite om alles op tijd af te krijgen voor mijn vakantie ja = 0 nee = 1
- Ik maak me weleens zorgen of op vakantie alles goed geregeld zal zijn ja = 0 nee = 1
- Het kost me enige moeite om me de komende vakantie voor te stellen ja = 0 nee = 1
- Ik heb het op mijn werk vrij druk voor de vakantie ja = 0 nee = 1
- Ik kan lang en uitgebreid dagdromen over komende vakanties ja = 1 nee = 0
- Ik denk vaak aan komende vakanties ja = 1 nee = 0
- Ik heb het thuis vrij druk voor de vakantie ja = 0 nee = 1
- Ik doe bewust dingen die me helpen meer voorpret aan mijn vakantie te beleven ja = 1 nee = 0
0-3 punten:
Je vindt het best moeilijk om uit te kijken naar de vakantie. Waarschijnlijk heb je het op je werk en/of thuis heel druk en wil je alles af hebben voor vertrek. Je voorpret wordt hierdoor behoorlijk verzuurd. Het is goed om zo veel mogelijk af te werken voor je vakantie, maar loop jezelf daarin niet voorbij. Dat werkt alleen maar averechts. En dat is een kwestie van plannen: prop niet al je laatste taken in de laatste dag voor vertrek. Probeer je vakantieplannen ook eens te delen met anderen. Wie zijn voorpret deelt, beleeft meer plezier aan het idee om op vakantie te gaan. Soms krijg je vanuit onverwachte hoek de meeste tips.
4-6 punten:
Het vooruitzicht van een vakantie geeft je een goed gevoel. Toch heb je het soms extra druk voor de vakantie en kun je niet met volle teugen genieten en voorpret beleven. Probeer vaste vakantiemomenten in te plannen als je werk het toelaat. Wie zijn vakantie lang van tevoren plant, zorgt er op deze manier voor dat het hele jaar door vaste rustmomenten zijn ingepland. Hierdoor ga je met een uitgeruster gevoel op vakantie.
7-9 punten:
Gefeliciteerd! Je bent een echte voorpretexpert en bent in staat om lang van tevoren te genieten van het idee dat je op vakantie gaat. Je hebt nauwelijks last van voorbereidingsstress. Misschien kun je met jouw kennis ook anderen in je omgeving helpen meer voorpret te beleven.
Bron: ‘De kunst van het vakantievieren’, Jessica de Bloom
Dit testje komt uit de Ibiza zomerspecial 2022, deze is te bestellen via deze link.