In mijn vorige column schreef ik over ‘detoxen’ en heb ik 8 tips gegeven hoe je de afvalstoffen in je lichaam kan verminderen, zodat ze de normale functie van het lymfestelsel niet belemmeren.
In deze column wil ik alvast een tipje van de sluier oplichten over mijn missie en visie van mijn nieuwe project in ontwikkeling.
Waar ik 16 jaar geleden startte om te werken ‘op’ de huid met de meest innovatieve technieken, kwam al vrij snel het inzicht dat het stuk van binnenuit een onmisbaar puzzelstukje is. Dat puzzelstukje bleek alleen maar groter en groter te worden gezien de vele inzichten en facetten van gezondheid.
Het begon met een droom. Een thuis, een toevluchtsoord waar oude rituelen samenkomen met moderne geneeskunde om te werken aan ‘positive aging’- ook wel bekend als een positieve benadering van ouder worden, met de nadruk op gezondheid en vitaliteit. Met als diepere belofte om mensen weer in hun kracht te zetten.
Dit door eeuwenoude genezingsrituelen te combineren met de nieuwste high-end technologieën, gegoten in een uniek en holistisch concept. En dit alles in een veilige omgeving met alle denkbare luxe.
In eerdere columns heb ik geschreven over het lymfesysteem en laaggradige ontstekingen. Ook kwam de impact van stress aan bod. Dit zijn allemaal essentiële elementen op het gebied van positive aging. Wat ik nog niet onder de aandacht heb gebracht zijn de mitochondriën, ofwel de energiecentrales in ons lichaam. Ze spelen een belangrijke rol bij de gezondheid van de huid.
Mitochondriën en huidgezondheid
Mitochondriën spelen een cruciale rol in onze algehele gezondheid. Niet alleen zijn ze verantwoordelijk voor het genereren van adenosinetrifosfaat (ATP), de brandstof voor onze cellen, maar ze zijn ook nauw betrokken bij verschillende aspecten van huidgezondheid. Wanneer er sprake is van een disbalans in mitochondriën, kan dit aanzienlijke gevolgen hebben voor de huid.
1. Energieproductie en huidvernieuwing:
Mitochondriën zijn van essentieel belang voor huidvernieuwing. Ze voorzien de cellen van de energie die nodig is voor processen zoals celdeling en weefselherstel. Een verminderde mitochondriale functie kan leiden tot een trage huidvernieuwing en een doffe teint.
2. Huidveroudering:
Mitochondriën spelen ook een rol in het verouderingsproces van de huid. Naarmate we ouder worden, kunnen deze organellen beschadigd raken door oxidatieve stress en ophoping van mutaties in hun DNA. Dit kan leiden tot verminderde ATP-productie en een toename van vrije radicalen, wat resulteert in rimpels, verslapping en andere tekenen van huidveroudering.
3. Antioxidanten en huidbescherming:
Om de gezondheid van de huid te behouden, is het essentieel om mitochondriale disbalans te voorkomen. Antioxidanten spelen een sleutelrol in dit proces. Ze kunnen helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen en het beschermen van mitochondriën tegen schade. Dit benadrukt het belang van een evenwichtige voeding en huidverzorgingsproducten die rijk zijn aan antioxidanten.
Kortom, mitochondriën en huidgezondheid zijn nauw met elkaar verbonden. Een gezonde mitochondriale functie draagt bij aan een jeugdige, stralende huid, terwijl mitochondriale disbalans kan bijdragen aan huidveroudering en bepaalde huidaandoeningen.
