Vandaag doen Mike en Hannelore in deel 18 in de Vijf van Loor 5 variaties op de Squat. Goed voor sterke bovenbenen, knieën en billen. Doe ook weer lekker mee met deze workout!
Zelf ervaren wat Fitness voor jou kan doen?
Twee keer per week een krachttraining van 15 minuten, onderdeel van Choose You.
Alle workouts van Mike en Hannelore vind je op ons YouTube-kanaal.
Zo kun je alle workouts doen op het moment dat het jou uitkomt!
