Het servies van je grootmoeder, de postkaartjes van familieleden, verjaardag kaartjes, een oude knuffelbeer, de werkbank van opa, … Spullen met herinneringen spreken recht tot ons hart. Maar toch staan ze daar ook maar te staan. Of liggen ze te verstoffen op zolder. Wat doe je er dan mee? Opruimcoach Nele Colle geeft 5 handige tips.
1 Verzamel
Start met het verzamelen van al je spullen die je enkel bewaart als herinnering. Kies één doos, kast of hoek uit waar je gaandeweg al je herinneringen verzamelt.
2 Selecteer
Eens je al je herinneringen hebt verzamelt, hou je die spullen die je écht belangrijk vindt om te houden. Dat zijn dé spullen die je écht af en toe eens wil zien of vastpakken. Als je alles samen ziet, zal je namelijk merken dat dat verjaardagskaartje van die groottante die je nooit hebt gekend, niet even belangrijk is als je oude knuffelbeer bijvoorbeeld.
3 Herinneringen verdwijnen niet
Wees niet bang om te vergeten. We kunnen sowieso niet alles onthouden, daar is ons hoofd eenvoudigweg niet voor gemaakt. Geef daarom plaats aan die zaken die je écht de moeite waard vindt om op terug te kijken. En die andere herinneringen? Die komen soms nog wel eens boven. Door een liedje, of een geur. Weg zijn ze niet, ze zitten ergens in jou en dat neemt niemand je af.
4 Begrens: het verleden maakt niet gelukkiger
Bepaal hoeveel plaats je herinneringen mogen innemen: één doos, een kist of een hele kast. Hoeveel plaats, dat is voor iedereen verschillend, maar weet wél dat herinneringen je niet gelukkiger maken. Ze zijn leuk om af en toe te kunnen zien, en ze mogen er zeker zijn, maar gelukkiger, dat maken ze je niet. Waar we dan wel gelukkig van worden? Van volop kunnen genieten van wat we nú aan het doen zijn. Wandelen, lezen, dineren, …
5 Geniet van je herinneringen
Stop je doos met herinneringen niet op zolder of in de kelder, maar geef ze een plaats waar je ze regelmatig ziet, of gemakkelijk eens kan pakken. Hang foto’s op, gebruik het servies van je oma. Op die manier kan je écht herinneren wat je wil herinneren en worden overleden personen ook écht langer in ere gehouden. Voor je kinderen wordt het servies dat jou herinnert aan jouw oma, het servies dat hen herinnert aan jou.
En zo worden oude herinneringen, nieuwe herinneringen.
Opruimcoach Nele Colle
Nele is Wendy’s nieuwe opruimcoach. Regelmatig zal zij stukken schrijven voor wendyonline.nl over de kunst van het opruimen. Na 12 jaar in het onderwijs, startte Nele als opruimcoach toen ze merkte dat rommel en chaos een enorme bron van onrust en stress kan zijn. En dat het niet voor iedereen even eenvoudig is om het aan te pakken. Maar een spic en span huis, daar draait het voor Nele niet om. Wél om tijd, geld, plaats en energie voor wat belangrijk is. Een bewuster en duurzamer leven dus. Nele is auteur van de bestseller JOMO en ‘Je krijgt zoveel meer JA als je NEE kan zeggen’ en ontpopte zich daarnaast tot een gemotiveerd en gepassioneerd spreker. Ze geeft inspirerende lezingen waarmee ze al een paar duizend mensen kon motiveren. Kijk op haar site voor meer informatie.