SELFCARE

Zo blijf je tevreden over seks in je relatie

de Redactie 2 min leestijd

Goed nieuws! Een onderzoek heeft bevestigd wat wij al dachten: het vertellen aan je partner dat je van hem/haar houdt en voorspel zijn enkele succesfactoren voor goede seks in je relatie.

Wetenschappers van de Chapman University bestudeerden meer dan 38.000 (heteroseksuele) koppels in Amerika die al meer dan drie jaar samen waren. Ze vroegen naar hun romantische en seksuele gedrag. Ze wilden van hen weten waarom sommige paartjes gelukkiger zijn met seks dan anderen. Daarom werd de deelnemers gevraagd hoe tevreden zij met de seks waren tijdens de eerste zes maanden van hun relatie, en hoe ze dat nu beoordeelden.

Zelf ervaren wat Choose You voor jou kan doen?
Meer energie, meer beweging en meer tijd voor jezelf, dat is Choose You van Wendy van Dijk.

Meld je aan voor de gratis masterclass →

Tevreden

Ongeveer 83 procent zei dat ze seksueel tevredener waren in de eerste zes maanden van hun relatie: 43 procent van de mannen en 55 procent van de vrouwen was nu nog steeds tevreden, tegen 41 procent van de mannen en 27 procent van de vrouwen die nu ontevreden zijn. (De rest was neutraal.)

Muziek en meer

Maar nu blijkt dat degenen die vaker ‘Ik hou van jou’ zeggen en intiem knuffelen, kussen en lachen tijdens het vrijen, tevredener zijn over hun seksleven dan de andere stellen. Ook werd duidelijk dat stellen die nieuwe standjes proberen of hun fantasie gebruiken tijdens de seks, ook tevredener zijn. Hetzelfde geldt voor paartjes die de verlichting of muziek afstemmen op hun stemming, of die elkaar overdag ‘vast’ uitdagende teksten sturen.

Zelfhulpboeken

Leuk om te weten: bijna de helft van de (tevreden en ontevreden) koppels lezen seksuele zelfhulpboeken en tijdschriftartikelen, maar de stellen die seksueel tevredener waren, probeerden een aantal van de net gelezen ideeën ook uit.

En zó houd je je seksleven ook goed!

Online masterclass

"Meer energie, meer beweging, meer tijd voor jezelf!"

Ontdek hoe Wendy van Dijk jou helpt om weer te kiezen voor jezelf.

Nieuwsbrief

Mis geen artikel meer

De beste tips over een happy en gezonde leefstijl, winacties en nieuwtjes rondom WendyOnline in je inbox

Aanmelden →

Gerelateerde artikelen

"Meer energie, meer beweging, meer tijd voor jezelf!"

Wendy van Dijk

"Meer energie, meer beweging, meer tijd voor jezelf!"

Wendy van Dijk