In deze blog staat Toña stil bij het vijfde Reiki beginsel: dankbaarheid. Het is soms lastig om ook op slechte dagen dankbaar te zijn. Door een dankbare levenshouding te hebben, trek je mooie dingen sneller naar je toe.

De Nederlandse vertaling van het vijfde Reiki Beginsel is als volgt: toon dankbaarheid aan elk levend wezen. De Japanse betekenis heeft de strekking van puur en alleen dankbaarheid; dankbaarheid als oefening. Als je het Westerse denken vergelijkt met het Oosterse denken, zijn wij als Westerlingen dankbaar voor het eten, voor het mooie weer, onze zegeningen. Maar, zoals het bedoeld wordt in de Oosterse traditie, is het de oefening om dankbaarheid te voelen voor alles. Dat kan nogal een opgave zijn. We hebben allemaal wel eens een slechte dag en soms gebeuren er pijnlijke dingen waar we geen invloed op uit kunnen oefenen. Hoe kun je daar dankbaar voor zijn?

Aantrekkingskracht

Dankbaarheid oefenen onder alle omstandigheden is een onderdeel van het aantrekken van overvloed. Alle mooie dingen komen gemakkelijk naar je toe als je een dankbare levenshouding hebt. Dit is gebaseerd op het principe van resonantie. Gelijke golven trekken elkaar aan. Als jij dankbaar bent voor iets, produceer je een heel specifiek energieveld met je gedachten daaraan. Het energieveld van dat iets waar je aan denkt wordt steeds sterker en werkt als een magneet voor het object of de situatie die je wenst. Als je wil begrijpen hoe dat werkt, bedenk dan maar voor jezelf dat alles wat we kunnen zien en aanraken ooit is ontstaan uit de gedachte daaraan. Jouw manifestatie van wat dan ook, begint dus bij je gedachten.

Veerkracht

Een staat van zijn creëren van dankbaarheid, werkt positief op het aantrekken van alle goede dingen in je leven. Je hoeft je dan niet eens precies te focussen op wat je wilt, je trekt dan vanzelf de dingen aan die je blij maken. Ook legt deze levenshouding een energiereservoir aan waardoor je met tegenslagen kunt omgaan. Het is heel erg belangrijk om rekening te houden met het feit dat het leven je altijd voor uitdagingen zal stellen. Deze heb je nodig om te groeien. Door de enorme hoeveelheid informatie die er is op het gebied van manifesteren, raken veel mensen in een schuldcomplex als de dingen niet gaan zoals ze dat wensen. ‘Oh, dan heb ik zeker een fout gemaakt met manifesteren!’
Zo werkt het niet. Je hebt dingen waar je in je bewuste wereld invloed op kan uitoefenen, maar het meeste van wat er gebeurt, wordt aangestuurd door je onbewuste. Jouw onbewuste staat in contact met jouw zielsbestemming en het kan zijn dat dit in een periode van je leven niet overeenkomt met wat je via je persoonlijkheid bewust aan het leven bent. Dit levert dan conflict op en tegenslagen.

Zoek naar de les

Als je vrede en dankbaarheid wil ervaren, helpt het om bij tegenslagen te onderzoeken wat de les is die erin zit. Hoe meer je dat leert te zien, des te meer jouw onbewuste en bewuste congruent worden met elkaar. Daar zit het geheim van een evenwichtig leven.

Het helpt ook enorm om niets voor vanzelfsprekend aan te nemen en hier kan je niet vroeg genoeg mee beginnen. Zo is het bijvoorbeeld fijn om je kinderen te leren om stil te staan bij het eten, om moeder aarde te bedanken, de windrichtingen en een klein gebed te doen voor de vrede waarin je je bevindt.

Reiki

Reiki gaat over het pad van je hart. Als je dit pad bewandelt stromen automatisch gevoelens van dankbaarheid, vreugde en lichtheid door je dagen heen. Als je niet weet wat het pad van je hart is, kan je heel eenvoudig beginnen met dankbaarheid te cultiveren en vreugde en lichtheid.

Je kan dit doen door bijvoorbeeld je dankbaarheid uit te spreken naar jouw omgeving. Neem maar even een moment om te voelen of je dat vandaag of afgelopen week hebt gedaan. En andersom, zijn er mensen rondom jou die jou hebben bedankt? Probeer dat te voelen. Dit zijn goede dingen om te evalueren aan het eind van de dag.

Maar het is ook heel goed om te evalueren tegen welke dingen je je verzet hebt vandaag. Wat zat jou dwars vandaag? Zou je daar ook dankjewel voor kunnen zeggen? Hoe eerder je bij dankbaarheid kunt uitkomen, des te gemakkelijker je leven gaat. Het is niet zo dat je dan juist creëert wat je niet wil, maar doordat je weerstand daarover loslaat, stroomt het makkelijk uit je systeem en heb je weer ruimte om je creatieve energie in te zetten zoals het voor jou goed is.

Over Toña Wong Chung

Toña Wong Chung is founder van Healing Space, Het Instituut voor Holistische Energetische Ontwikkeling. Al meer dan 20 jaar werkt ze in het Healing Space behandelcentrum als holistisch (relatie) therapeut met Reiki, voeding, verschillende massage vormen, emotioneel lichaamswerk en spirituele coaching. In 2015 schreef ze het boek “Hoe word ik de beste minnaar van de wereld”, gebaseerd op haar jarenlange ervaring in het begeleiden van koppels op een holistische, energetische manier. Toña helpt verbinding te maken; met jezelf, je geliefde en de wereld.