GELUK

13x blij van je hond

de Redactie 2 min leestijd

Ook voor wie geen speciale hulp nodig heeft, is een hond een fijne metgezel. Dertien voordelen van deze trouwe viervoeter.

1.

Hoe zwaar je kater, ochtendhumeur of winterdip ook is: met een hond móet je wel naar buiten.

Zelf ervaren wat Choose You voor jou kan doen?
Meer energie, meer beweging en meer tijd voor jezelf, dat is Choose You van Wendy van Dijk.

Meld je aan voor de gratis masterclass →

2.

Een hond is als een spiegel. Roep jij hem zonder een spoortje daadkracht in je stem,dan vertikt-ie het om te luisteren.

3.

Honden zijn goed voor de ontwikkeling van kinderen. Verschillende Amerikaanse universiteiten ontdekten dat kinderen met een hond minder bang, somber en gestrest zijn.

4.

Ook handig: je kinderen pakken meteen een lesje verantwoordelijkheid mee,
omdat je hond ook van hen a ankelijk is.

5.

Iedere hondeneigenaar kan dit beamen: hoe groot je woonplaats ook is, met een hond ben je ineens veel meer op de hoogte van wat er in je buurt gebeurt, doordat je veelmeer contact hebt met anderen.

6.

De onvoorwaardelijke liefde van een viervoeter zorgt ervoor dat wij een stuk positiever in het leven staan: er is immers altijd iemand die van ons houdt.

7.

Iedere dag even knu elen met je hond verlaagt je cortisolniveau, waardoor je minder stress ervaart.

8.

Minder stress betekent ook: een verhoogde weerstand.

9.

… en dat knu ffelen verhoogt ook nog eens je oxytocineniveau,
oftewel het hormoon waardoor je je verbonden en geliefd voelt.

10.

Honden zijn goed voor je ouwe dag. Ouderen met huisdieren hebben doorgaans een vitaler brein dan
hun leeftijdsgenoten zonder hond.

11.

Ook blijken hondeneigenaren een lagere hartfrequentie en bloeddruk te hebben dan mensen zonder hond, en daardoor ook een lager cholesterolgehalte.

12.

Een hond heb je voor jaren. En zo maakt-ie al je relaties mee, verhuizingen, vrienden, geboortes, noem
maar op. Niet gek dat de meeste baasjes hun hond zien als een volwaardig lid van hun familie.

13.

Kinderen die vanaf de geboorte in aanraking zijn geweest met een hond, hebben
op achttienjarige leeftijd maar liefst 50 procent minder kans om een allergie te
ontwikkelen.

 

Online masterclass

"Meer energie, meer beweging, meer tijd voor jezelf!"

Ontdek hoe Wendy van Dijk jou helpt om weer te kiezen voor jezelf.

Nieuwsbrief

Mis geen artikel meer

De beste tips over een happy en gezonde leefstijl, winacties en nieuwtjes rondom WendyOnline in je inbox

Aanmelden →

Gerelateerde artikelen

"Meer energie, meer beweging, meer tijd voor jezelf!"

Wendy van Dijk

"Meer energie, meer beweging, meer tijd voor jezelf!"

Wendy van Dijk