Yoga met Myrna, deel 47 (yoga voor meer kracht & krijger variaties)
Deze krijgers houdingen van Wendy-expert en yogadocent Myrna van Kemenade laten je meer in je kracht…
Verder lezenDeze krijgers houdingen van Wendy-expert en yogadocent Myrna van Kemenade laten je meer in je kracht…
Verder lezenWe kennen het allemaal. Er komt niets uit je handen, je hebt nergens zin in…
Verder lezenTe lang en verkeerd achter de laptop creëert enorm veel spanning in je hoofd, rug,…
Verder lezenWendy-expert en yogadocent Myrna van Kemenade is gevraagd door tandarts.nl om een holistische benadering weer…
Verder lezenYoga Nidra oftewel de slaap van de yogi’s. Wist je dat een goede Yoga Nidra…
Verder lezenYoga kan je helpen om te herstellen na corona. Wendy-expert en yogadocent Myrna is helaas…
Verder lezenZoals het woord al zegt: mindful yoga oftewel yoga met aandacht. Aandacht voor je fysieke,…
Verder lezenWendy-expert en yogadocent Myrna van Kemenade deelt alweer haar veertigste yogavideo met ons! In deze…
Verder lezenNaast de fysieke oefeningen die de darmen stimuleren om jouw etensresten beter te verteren, werken…
Verder lezenOm overgewicht tegen te gaan is fysiek aan de slag gaan en gezond eten heel…
Verder lezenYoga wordt vaak alleen geassocieerd met ontspanning en spieren los laten. Maar juist ook het…
Verder lezenWendy-expert en yogadocent Myrna van Kemenade geeft een fijne serie om je hele lichaam wakker…
Verder lezen