Lotte van Koningsveld

Korte biografie blogger

Ik ben Lotte van Koningsveld. Moeder van twee & founder van Hartje Yin Yoga en Hartje Amsterdam. Met mijn yoga-retreats en mantra-armbandjes wil ik jou inspireren stil te staan bij wat écht belangrijk voor je is. Om vervolgens de keuzes te leren maken die bij jou passen. En je mooiste leven te leiden.

5 redenen waarom Yin Yoga goed voor je is

Yoga is een niet meer weg te denken onderdeel van Lotte haar leven. Soms omschrijft ze het wel eens als een ‘lifesaver’. Het geeft haar...

16 december 2019

Zo krijg je meer rust in je hoofd

Ervaar jij wel eens stress? Zit je vast in bepaalde patronen? En ben je op zoek naar rust in je hoofd? Volgens onze blogger Lotte...

13 november 2019

Deze ademhalingsoefeningen zorgen voor minder stress

Ervaar jij ook de nodige stress in je moderne leven? Ken je het gevoel dat het stoom je af en toe uit de oren komt?...

11 november 2019

Van burn-out naar een leven dat bij je past

Steeds meer mensen kampen tegenwoordig met een burn-out. Te veel werkstress, te veel te doen op een dag. Overal waar 'te' voor staat is niet...

07 oktober 2019

Ervaar de kracht van kou en kom in diep contact met jezelf

Onze blogger Lotte is founder van Hartje Yin Yoga en Hartje Amsterdam. Zij organiseert regelmatig retreats zoals 'Yin on the Rocks' waar ze de Wim...

31 augustus 2019

De beste selfcare tips voor moeders

Hey mama, vergeet je niet voor jezelf te zorgen?! Want een zomer op een glamping of in een vakantiehuis met je gezin is fantastisch… maar...

18 augustus 2019

Yin yoga: stilte is het nieuwe goud

Ken je dat gevoel dat je naar rust verlangt? Even die pauzeknop in zou willen drukken in je dynamische leven? Behoefte hebt aan stilte? Niet...

20 juli 2019

Je hart volgen… Zo doe je dat!

‘Follow your heart’ is anno 2019 misschien wel de meest gehoorde lijfspreuk. Volg je hart en je bent goed bezig. Maar hoe doe je dat...

06 juli 2019

Waarom yoga in de klas goed is voor je kind

Hoe oud was jij toen je voor het eerst op de yogamat stapte? En hoe zou het zijn om al op jonge leeftijd in aanraking...

21 juni 2019

Body & mind

5 redenen waarom Yin Yoga goed voor je is

Yoga is een niet meer weg te denken onderdeel van Lotte haar leven. Soms omschrijft ze het wel eens als een ‘lifesaver’. Het geeft haar...

Door: Lotte van Koningsveld | 16 december 2019

Meest gelezen

Doe mee met Hannelore: ‘Ik ben bepaald geen keukenprinses’

Doe mee met Hannelore: ‘Ik ben bepaald geen keukenprinses’

Absorbeer jij gemakkelijk de emoties van anderen? Zo stop je ermee

Absorbeer jij gemakkelijk de emoties van anderen? Zo stop je ermee

Ferry Zandvliet brengt boek uit 5 jaar na Bataclan: ‘Het heeft mijn leven verrijkt’

Kijk, Luister, Lees

Ferry Zandvliet brengt boek uit 5 jaar na Bataclan: ‘Het heeft mijn leven verrijk...

Blije momenten met onze
wekelijkse nieuwsbrief

Lifestyle

Giel over lief zijn voor jezelf en zelfliefde

Giel over lief zijn voor jezelf en zelfliefde

Giel Beelen schrijft elke twee weken voor...

Recept: quinoa curry met kikkererwten en broccoli

Recept: quinoa curry met kikkererwten en broccoli

Kikkererwten worden vooral verwerkt in hummus en...

Doe mee met Hannelore: 'Ik ben bepaald geen keukenprinses'

Doe mee met Hannelore: 'Ik ben bepaald geen keukenprinses'

Ken je iemand die zo slecht kan...

Absorbeer jij gemakkelijk de emoties van anderen? Zo stop je ermee

Absorbeer jij gemakkelijk de emoties van anderen? Zo stop je ermee

Voel je je af en toe ook...

10 redenen om lekker uit te waaien op Texel

10 redenen om lekker uit te waaien op Texel

Ver kunnen we niet in deze tijd,...

Ferry Zandvliet brengt boek uit 5 jaar na Bataclan: 'Het heeft mijn leven verrijkt'

Ferry Zandvliet brengt boek uit 5 jaar na Bataclan: 'Het heeft mijn leven verrijkt'

Het is vijf jaar geleden dat Ferry's...

Nieuw

In onze shop

Lief Leven

Kerstkaarten set 2020 • 12 stuks

Lief Leven

Armband • Met volle angst vooruit.

Lief Leven

Wenskaarten setje 5 stuks • Hoop

Lief Leven

Boek ~ Licht Leven

Lief Leven

Gedichtenbundel

WENDY'S PRODUCTEN

WENDY Special

WENDY'S PRODUCTEN

Voeding: Vytal

WENDY'S PRODUCTEN

Fit in je lijf

BOEKEN

Gezond van kop tot teen – Ralph Moorman

BOEKEN

Brain Balance – Charlotte Labee

BOEKEN

Let’s Missbehave – Carlijne van Popering

BOEKEN

De Relatieballon – Ruud de Goey

GEZONDHEID

Slim

GEZONDHEID

Vitflow

GEZONDHEID

Energy booster

GEZONDHEID

Active

GEZONDHEID

Complete