fbpx

Lotte van Koningsveld

Korte biografie blogger

Ik ben Lotte van Koningsveld. Moeder van twee & founder van Hartje Yin Yoga en Hartje Amsterdam. Met mijn yoga-retreats en mantra-armbandjes wil ik jou inspireren stil te staan bij wat écht belangrijk voor je is. Om vervolgens de keuzes te leren maken die bij jou passen. En je mooiste leven te leiden.

5 redenen waarom Yin Yoga goed voor je is

Yoga is een niet meer weg te denken onderdeel van Lotte haar leven. Soms omschrijft ze het wel eens als een ‘lifesaver’. Het geeft haar...

 16 december 2019

Zo krijg je meer rust in je hoofd

Ervaar jij wel eens stress? Zit je vast in bepaalde patronen? En ben je op zoek naar rust in je hoofd? Volgens onze blogger Lotte...

 13 november 2019

Deze ademhalingsoefeningen zorgen voor minder stress

Ervaar jij ook de nodige stress in je moderne leven? Ken je het gevoel dat het stoom je af en toe uit de oren komt?...

 11 november 2019

Van burn-out naar een leven dat bij je past

Steeds meer mensen kampen tegenwoordig met een burn-out. Te veel werkstress, te veel te doen op een dag. Overal waar 'te' voor staat is niet...

 07 oktober 2019

Ervaar de kracht van kou en kom in diep contact met jezelf

Onze blogger Lotte is founder van Hartje Yin Yoga en Hartje Amsterdam. Zij organiseert regelmatig retreats zoals 'Yin on the Rocks' waar ze de Wim...

 31 augustus 2019

De beste selfcare tips voor moeders

Hey mama, vergeet je niet voor jezelf te zorgen?! Want een zomer op een glamping of in een vakantiehuis met je gezin is fantastisch… maar...

 18 augustus 2019

Yin yoga: stilte is het nieuwe goud

Ken je dat gevoel dat je naar rust verlangt? Even die pauzeknop in zou willen drukken in je dynamische leven? Behoefte hebt aan stilte? Niet...

 20 juli 2019

Je hart volgen… Zo doe je dat!

‘Follow your heart’ is anno 2019 misschien wel de meest gehoorde lijfspreuk. Volg je hart en je bent goed bezig. Maar hoe doe je dat...

 06 juli 2019

Waarom yoga in de klas goed is voor je kind

Hoe oud was jij toen je voor het eerst op de yogamat stapte? En hoe zou het zijn om al op jonge leeftijd in aanraking...

 21 juni 2019

Body & Mind

5 redenen waarom Yin Yoga goed voor je is

Yoga is een niet meer weg te denken onderdeel van Lotte haar leven. Soms omschrijft ze het wel eens als een ‘lifesaver’. Het geeft haar...

Door: Lotte van Koningsveld | 16 december 2019

Meest gelezen

Kijktip: The Secret, Dare To Dream + winactie
Kijk, Luister, Lees

Kijktip: The Secret, Dare To Dream + winactie

Hoe onderhoud je een lange relatie als liefde en verlangen elkaars tegenpolen zijn?
Geluk

Hoe onderhoud je een lange relatie als liefde en verlangen elkaars tegenpolen zijn?

Lauri deelt tips hoe jij in een flow komt
Geluk

Lauri deelt tips hoe jij in een flow komt

Body & Mind

Zo krijg je meer rust in je hoofd

Ervaar jij wel eens stress? Zit je vast in bepaalde patronen? En ben je op zoek naar rust in je...

Door: Lotte van Koningsveld

Body & Mind

Deze ademhalingsoefeningen zorgen voor minder stress

Ervaar jij ook de nodige stress in je moderne leven? Ken je het gevoel dat het stoom je af en...

Door: Lotte van Koningsveld

Selfcare

Van burn-out naar een leven dat bij je

Steeds meer mensen kampen tegenwoordig met een burn-out. Te veel werkstress, te veel te doen op een dag. Overal waar...

Door: Lotte van Koningsveld

Body & Mind

Ervaar de kracht van kou en kom in

Onze blogger Lotte is founder van Hartje Yin Yoga en Hartje Amsterdam. Zij organiseert regelmatig retreats zoals 'Yin on the...

Door: Lotte van Koningsveld

Body & Mind

De beste selfcare tips voor moeders

Hey mama, vergeet je niet voor jezelf te zorgen?! Want een zomer op een glamping of in een vakantiehuis met...

Door: Lotte van Koningsveld

Body & Mind

Yin yoga: stilte is het nieuwe goud

Ken je dat gevoel dat je naar rust verlangt? Even die pauzeknop in zou willen drukken in je dynamische leven?...

Door: Lotte van Koningsveld

Lifestyle

Kijktip: The Secret, Dare To Dream + winactie

Kijktip: The Secret, Dare To Dream + winactie

Heb jij zin om weg te smelten...

Yoga met Myrna, deel 20 (vloeiende zonnegroet)

Yoga met Myrna, deel 20 (vloeiende zonnegroet)

Deze variatie van de zonnegroet is afkomstig...

Hoe onderhoud je een lange relatie als liefde en verlangen elkaars tegenpolen zijn?

Hoe onderhoud je een lange relatie als liefde en verlangen elkaars tegenpolen zijn?

Iedereen kent wel, een stel in je...

Lauri deelt tips hoe jij in een flow komt

Lauri deelt tips hoe jij in een flow komt

Er zijn een paar dingen in het...

Esther van de Wereldwijven: 'Waarom ik geen kinderen wil, of toch wel?'

Esther van de Wereldwijven: 'Waarom ik geen kinderen wil, of toch wel?'

Esther besloot op jonge leeftijd al dat...

Jeannette werd op haar twaalfde verkracht en zweeg daar dertig jaar over: 'Dit mag anderen niet overkomen'

Jeannette werd op haar twaalfde verkracht en zweeg daar dertig jaar over: 'Dit mag ande...

Jeannette werd als 12-jarig meisje bruut verkracht...

Nieuw

In onze shop

BOOKS

Gezond van kop tot teen – Ralph Moorman

€ 27.95

BOOKS

Brain Balance – Charlotte Labee

€ 19.95

BOOKS

Let’s Missbehave – Carlijne van Popering

€ 34.95

BOOKS

De Relatieballon – Ruud de Goey

€ 24.95

GEZONDHEID

Slim

€ 49.95

GEZONDHEID

Vitflow

€ 21.50

GEZONDHEID

Energy booster

€ 19.95

GEZONDHEID

Active

€ 39.95

GEZONDHEID

Complete

€ 39.95

Body & Mind

Je hart volgen… Zo doe je dat!

‘Follow your heart’ is anno 2019 misschien wel de meest gehoorde lijfspreuk. Volg je hart en je bent goed bezig....

Body & Mind

Waarom yoga in de klas goed is voor

Hoe oud was jij toen je voor het eerst op de yogamat stapte? En hoe zou het zijn om al...