Josje Smeets, gelukspsycholoog
Josje Smeets is oprichter van HelloBetty. Josje is psycholoog en helpt je in het vinden van je innerlijke Betty. Wat is je droom? Wat is je passie? Wat zou je doen als je geen rekening met anderen zou hoeven te houden? In haar blogs legt Josje een link tussen geluk en psychologie en beschrijft zij haar ervaringen.
-
Dit is wat je werkelijk gelukkiger kan maken
Vandaag is het de Internationale Dag van Geluk. Maar wat maakt ons nu eigenlijk werkelijk…
Verder lezen -
Hoe vaak moet je seks hebben om gelukkig te zijn?
Seks sells. Nog steeds. Zelfs nu we steeds minder vaak seks hebben met elkaar. De…
Verder lezen 
Deze tips helpen als je zin hebt om verliefd te worden
Het is vandaag Valentijnsdag en wat zou het fijn zijn om weer eens lekker verliefd…
Verder lezen
-
Wendy-expert Josje Smeets geeft vier tips om jouw goede voornemens vol te houden
Veel mensen stellen elk jaar nieuwe voornemens voor zichzelf op, om het nieuwe jaar goed…
Verder lezen -
Wendy-expert Josje Smeets geeft tips om positief te blijven in de zoveelste lockdown
Helaas hebben we opnieuw te kampen met beperkende maatregelen vanwege het coronavirus. Veel mensen hebben…
Verder lezen-
Wendy-expert Josje Smeets legt uit waarom we zo geobsedeerd zijn door eten en hoe je kunt minderen met snoepen
We zijn geobsedeerd door eten. Van de social feeds van je favoriete foodbloggers loopt het…
Verder lezen -
-
Last van slapeloosheid? Wendy-expert Josje Smeets geeft tips voor een goede nachtrust
Dat voldoende slaap goed voor ons is weten we natuurlijk allang. Maar je merkt pas…
Verder lezen -
Wendy-expert Josje Smeets geeft tips om goed te ontspannen tijdens je vakantie
Na anderhalf jaar COVID en alle stress die daarbij komt kijken zijn we broodnodig toe…
Verder lezen
