Blogger WENDY Online Josje Smeets

Zo kun je een burn-out een stapje voor zijn

Stress op het werk. Je kent het vast wel. Van die periodes op je werk waarin alles nét iets te veel is. Dat je nog...

Door: Josje Smeets | 18 november 2019

Lifehack to happiness: buiten zijn maakt gelukkig

Buiten zijn in de herfst lijkt niet voor iedereen heel aantrekkelijk. Warme chocomel met marshmallows voor het knapperende haardvuur met je pantoffels aan en een...

Door: Josje Smeets | 28 oktober 2019

Zo sluit je een relaxweekend in Zuid-Limburg af

Josje Smeets is GeluksPsychologe en mocht in opdracht van Visit Maastricht en Visit Zuid-Limburg op vakantie in het Limburgse Heuvelland. De route die zij liep...

Door: Josje Smeets | 25 oktober 2019

Gelukspsychologe Josje ervaart een mindful weekend in Limburg

Josje Smeets is GeluksPsychologe en mocht in opdracht van Visit Maastricht en Visit Zuid-Limburg op vakantie in het Limburgse Heuvelland. De route die zij liep...

Door: Josje Smeets | 07 oktober 2019

Ben ik wel gelukkig met mijn partner?

In onze rubriek 'Vraag het een gelukspsycholoog' krijgen jullie de kans om een vraag te stellen aan onze gelukspsychologe Josje Smeets. Deze keer geeft Josje...

Door: Josje Smeets | 04 oktober 2019

Gelukspsychologe vertelt waarom wij Nederlanders zo happy zijn

Wij Nederlanders staan vijfde op de ranking van het World Happiness Report. Gelukkig Holland dus! In deze blog vertelt gelukspsychologe Josje Smeets waarom wij Nederlanders...

Door: Josje Smeets | 23 september 2019

Vraag het een gelukspsycholoog: Josje Smeets

Vlak voor de zomer zijn intrede deed, riep onze gastblogger en gelukspsychologe Josje Smeets jullie op tot het indienen van (levens-)vragen waarop jullie graag een...

Door: Josje Smeets | 12 september 2019

Gelukspsycholoog Josje Smeets vertelt lifehack to happiness

Krijg jij de kriebels van die mensen die altijd maar het zonnetje in huis zijn? Die fluitend door het leven gaan en een lach op...

Door: Josje Smeets | 03 september 2019

GeluksPsychologe Josje Smeets ontsnapt aan de massa en vindt rust met een digital detox

Josje Smeets is GeluksPsychologe en mocht in opdracht van Visit Maastricht en Visit Zuid-Limburg op vakantie in het Limburgse Heuvelland. De route die zij liep...

Door: Josje Smeets | 23 juli 2019

Gelukspsycholoog over de invloed van zonneschijn op je geluksgevoel

We weten allemaal dat de uv-straling van een krachtige zomerse zon gevaarlijk is voor onze huid. Toch doet de zon ook veel met ons. We...

Door: Josje Smeets | 02 juli 2019

Gelukspsychologe Josje Smeets: ‘Zo zet je de eerste stap naar een gezondere lifestyle’

Uit onderzoek blijkt dat gelukkige mensen vaker gezonder zijn dan ongelukkige mensen. Gelukkige mensen bewegen meer, eten meer groenten en fruit en over het algemeen is ook...

Door: Josje Smeets | 06 juni 2019

Dit is waarom we toch echt zélf moeten poetsen volgens onze gelukspsychologe

Maakt poetsen echt gelukkig? Ja echt, ladies. Alhoewel het midden mei meer herfst lijkt dan lente, zijn we toch echt al halverwege het voorjaar. Kijk...

Door: Josje Smeets | 19 mei 2019

Gelukspsychologe vertelt waarom we met kinderen nog gelukkiger zijn

Josje Smeets is gelukspsychologe en eigenaar van het bedrijf HelloBetty.nl. Ze blogt voor wendyonline waarin zij geluk vanuit een wetenschappelijke visie benadert. Tanden poetsen Ik stap uit het...

Door: Josje Smeets | 29 april 2019