Tuinieren maakt gelukkig! Wendy-expert Josje Smeets vertelt waarom
Yes, eindelijk zomer! We hebben er dit jaar even op moeten wachten, maar nu kennen…
Verder lezen
Gelukspsycholoog Josje Smeets
Josje Smeets is oprichter van HelloBetty. Josje is psycholoog en helpt je in het vinden van je innerlijke Betty. Wat is je droom? Wat is je passie? Wat zou je doen als je geen rekening met anderen zou hoeven te houden? In haar blogs legt Josje een link tussen geluk en psychologie en beschrijft zij haar ervaringen.
-
Hoe ga je om met tegenslag? Wendy-expert Josje Smeets vertelt het!
Hoe ga je om met tegenslag? Hoe zorg je dat je toch weer terugveert als…
Verder lezen
Ben jij snel geïrriteerd? Wendy-expert Josje Smeets vertelt hoe je het op lost
Die trein die alwéer te laat is, de Corona-versoepelingen die tóch niet plaatsvinden, die buurman…
Verder lezen
Heb jij last van bindingsangst? Wendy-expert Josje Smeets vertelt hoe je het kan herkennen en accepteren
Hou jij bovenmatig veel van je vrijheid? Vind je relaties gauw beklemmend of vind je…
Verder lezen
Wendy-expert Josje Smeets over het nut van plezier en genieten, ook tijdens Corona
Volgens psycholoog en Wendy-expert Josje Smeets is het belangrijk om plezier te hebben in de…
Verder lezen
Wendy-expert Josje Smeets: Zelfcompassie maakt gelukkig
Zelfcompassie is volgens onze psycholoog en WENDY-expert Josje Smeets dé oplossing om onze eigen innerlijke criticus…
Verder lezen
Wendy-expert Josje Smeets over de relatie tussen geld en geluk
Elk jaar loven veel loterijen hoofdprijzen uit. Complete wijken en straten zijn ongelofelijk blij: dit…
Verder lezen
Wendy-expert Josje Smeets: ‘Hoe meer daglicht, des te gelukkiger we zijn’
De lockdown blijft maar duren, onze kinderen moeten weer thuis onderwezen worden en even ontspannen…
Verder lezen
Wendy-expert Josje Smeets geeft vier tips om jouw goede voornemens vol te houden
Veel mensen stellen elk jaar nieuwe voornemens voor zichzelf op, om het nieuwe jaar goed…
Verder lezen
Wendy-expert Josje Smeets geeft 5 tips om kerststress te verminderen
Kerststress, je kent het vast wel. Al die mensen rond de tafel voor het kerstdiner,…
Verder lezen