Hoogsensitief? Zo breng je nu regelmaat in je leven
Expert Hoogsensitiviteit Esther Bergsma signaleert dat veel hoogsensitieve mensen het moeilijk hebben in deze tijd.…
Verder lezen
HSP-deskundige Esther Bergsma
Esther Bergsma is expert Hoogsensitiviteit, sociaal-wetenschappelijk onderzoeker, spreker en auteur van Hoogsensitieve kinderen en Het hoogsensitieve brein. Zij richtte het online platform Hoogsensitief.NL op voor meer (h)erkenning voor HSP. Zij spreekt voor onder andere artsen, coaches, leerkrachten, psychologen en managers over de wetenschappelijke inzichten over hoogsensitiviteit en wat hoogsensitieve mensen en kinderen nodig hebben om zich optimaal te kunnen ontwikkelen.
-
Waarom hoogsensitieve mensen extra piekeren in deze tijd
Expert Hoogsensitiviteit Esther Bergsma signaleert dat veel hoogsensitieve mensen het moeilijk hebben in deze tijd.…
Verder lezen
Zo zorg je voor je emotionele gezondheid als HSP
Intense emoties ervaren is een kenmerken van hoogsensitieve mensen. Dat is geen zwakte maar een…
Verder lezen
Wat is een goede opvoeding voor hoogsensitieve kinderen?
Het opvoeden van hoogsensitieve kinderen vergt een andere aanpak, omdat zij sterk reageren op hun…
Verder lezen
Hoe word je als HSP weer blij van je werk?
Als HSP vastlopen op hun werk weten ze vaak niet hoe ze daar weer uit…
Verder lezen
Test: Ben jij hoogsensitief?
Het lijkt soms wel alsof je gevoeliger bent dan anderen. Gevoeliger voor een slechte sfeer, geluid,…
Verder lezen
Waarom je als HSP de kantoortuin moet mijden
Voor hoogsensitieve mensen is het eigenlijk superfijn dat we nu zoveel thuiswerken. Want HSP gedijen…
Verder lezen
Waarom hoogsensitieve vaders zo geweldig zijn
Hoogsensitieve vaders blijken goed te kunnen opvoeden. Ze hebben bijvoorbeeld veel meer inlevingsvermogen dan vaders…
Verder lezen
Hoe ga je in gesprek met je werkgever over hoogsensitiviteit?
Veel hoogsensitieve mensen vinden het lastig met hun werkgever in gesprek te gaan als ze…
Verder lezen
Welk type HSP ben jij?
Sommige hoogsensitieve mensen herkennen zich niet in de algemene verhalen over hoogsensitiviteit, terwijl ze wel…
Verder lezen