Breinexpert Charlotte Labee, Author at WendyOnline

Moe wakker worden, hoe komt het en wat kun je eraan doen?

Word je vaak moe wakker? Hoe komt het en wat kun je eraan doen? Brein- en WENDY-expert Charlotte Labee legt jou uit hoe je dit op kunt...

22 november 2020

Dit is wat intermittent fasting doet voor je hersenen

Je hoort waarschijnlijk steeds meer mensen om je heen die intermittent fasting uitproberen. Of misschien ben je er zelf mee aan de slag gegaan. Hoe...

08 november 2020

Hoe schrijven je hersenen verandert

Vind jij het ook zo lastig om ingesleten gewoonten te veranderen? Dan ben je zeker niet de enige. Het menselijk brein geeft namelijk de voorkeur...

25 oktober 2020

5 tips van Charlotte Labee om een burn-out te voorkomen

Hoe kun je een burn-out voorkomen? Steeds meer mensen stellen zichzelf deze vraag. Inmiddels ervaart 52% van de werkende mensen in Nederland burn-outklachten. Wat door...

11 oktober 2020

Burn-out door disbalans in ons brein

Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk het is om met de huidige veranderingen goed voor onszelf te zorgen. Brein- en WENDY-expert Charlotte Labee geeft daarom...

27 september 2020

5 tips voor mentale balans van Charlotte Labee

Charlotte krijgt vaak de vraag of ze altijd in balans is, daarop is haar antwoord nee. 'Ik geloof niet in altijd in balans zijn, het...

06 september 2020

Charlotte Labee over haar nieuwe boek Brainfood (+ 5 x winnen)

Deze week verscheen het nieuwe boek Brainfood van onze Wendy-expert Charlotte Labee. In deze blog legt ze uit wat brainfood is en waarom het zo...

23 augustus 2020

Is een positieve mindset voor iedereen haalbaar?

Veel mensen hebben het tegenwoordig over een positieve mindset. Gelukkig is dit niet iets waarmee je wordt geboren, maar wat voor iedereen te trainen valt....

26 juli 2020

Charlotte Labee over Het Mooiste Meisje van de Klas

Morgenavond is onze brein- en Wendy-expert Charlotte Labee te zien in de eerste aflevering van Het Mooiste Meisje van de Klas van dit seizoen. Voor...

21 juni 2020

Brain Balance tips van Charlotte Labee om hooikoorts te verminderen

Wist je dat brandnetels de aanmaak van Histamine afremt, wat helpt tegen hooikoorts? Veel mensen hebben nu last van hooikoortsklachten, daarom acht tips van onze...

07 juni 2020

Moe wakker worden, hoe komt het en wat kun je eraan doen?

Elke twee weken blogt brain balance expert Charlotte Labee voor wendyonline.nl over de werking van onze hersenen. Dit keer: Moe wakker worden? Hoe komt het en...

26 april 2020

Wendy-expert Charlotte Labee: ‘Hoe jouw angst de hersenen van jouw kind beinvloedt’

Elke twee weken blogt brain balance expert Charlotte Labee voor wendyonline.nl over de werking van onze hersenen. Dit keer: Hoe jouw angst de hersenen van...

29 maart 2020

WENDY-Expert Charlotte Labee:’Stress heeft veel invloed op de darmen’

Elke twee weken blogt brain balance expert Charlotte Labee voor wendyonline.nl over de werking van onze hersenen. Dit keer: waarom heeft stress zoveel invloed op...

01 maart 2020