fbpx

Leestip: How About Mom, het eerlijke moeder-boek

Foto: Joyce Kamerbeek

Er zijn talloze ‘moeder-boeken’ over baby’s en bevallen, maar een boek dat volledig focust op de moeder en eerlijk is over alle aspecten van het moederschap, ontbrak. Van lichamelijk herstel na de bevalling, tot aan die rollercoaster van emoties in de kraamtijd. Het nieuwe boek van zussen Anna Jacobs en Frederieke Jacobs is het eerlijke moeder-boek dat al die tijd ontbrak. 

Het boek is niet alleen voor moeders die hun eerste kindje verwachten, maar ook voor vrouwen die al langer moeder zijn. In het boek komen thema’s terug als zorgen voor jezelf, relaties en seksualiteit, je nieuwe lichaam en leren loslaten blijven. Het boek bevat tien openhartige interviews met inspirerende moeders zoals Jennifer Ewbank, Mayra Louise de Wilde en Nina Pierson over wat moederschap voor hen betekent.

Waar kwam het idee vandaan om een eerlijk moederboek te schrijven?

Anna: ‘Dertig hydrofiele luiers, zes verschillende spenen en een kinderwagen die al vanaf week 24 klaarstond. Ik was perfect voorbereid op het moederschap. Althans, dat dacht ik. Geen idee dat je wereld zo op z’n kop komt te staan zodra er een kleintje is. Ik kwam erachter dat ik geen idee had van wat er lichamelijk en geestelijk allemaal met mij gebeurde na de bevalling. Ik heb in die eerste maanden heel erg vaak gedacht: had iemand mij dit even kunnen vertellen? Waarom wist ik dit niet?’

Frederieke: ‘Hoe combineer ik straks mijn werk en een gezin? Hoe zorg ik goed voor mezelf in de kraamtijd? Hoe gaat het straks tussen ons als we ouders zijn geworden? Dat zijn onderwerpen waar je tijdens je zwangerschap eigenlijk weinig over hoort en leest. Je leeft negen maanden toe naar de bevalling, dat is de eindstreep. Ik vond het juist een fijn idee om ook over de dingen die daarna komen, meer te lezen en goede informatie te krijgen.’

Welke taboes bespreken jullie in How About Mom?

Anna: ‘Zowel geestelijk als lichamelijk gezien gebeurt er ongelofelijk veel op het moment dat je moeder wordt. Helaas zijn er nog veel onderwerpen waar we – zelfs anno 2020 – liever niet over praten. Uit onderzoek voor onze app bleek dat veel vrouwen rondlopen met lichamelijke klachten – zoals urineverlies, aambeien of pijn bij het vrijen – uit angst of schaamte. Maar ook emotionele of geestelijke onderwerpen rond moeder worden zijn soms lastig om te bespreken, merken we. Daar brengt How About Mom verandering in. We zijn eerlijk over gevoelens als eenzaamheid en jaloezie, het ‘rouwen’ om je oude leven en sombere gevoelens tot een postpartum depressie.’

Frederieke: ‘We lezen er niet alleen te weinig eerlijke verhalen over, de beelden die we in de media voorgeschoteld krijgen zijn ook niet helpend. Modellen die twee weken na de bevalling weer in hun bikini op de foto gaan of prinsessen die uren na de bevalling opgedoft in de camera zwaaien zijn niet helpend. Met als gevolg dat je als nieuwe moeder met een buikje, striae, meer cellulitis of borsten die zijn gaan hangen het gevoel hebt dat je de enige bent die niet “ongeschonden” uit de strijd is gekomen. Wat we met ons boek duidelijk willen maken, is dat al deze gevoelens, ervaringen, emoties en lichamelijke veranderingen erbij horen. Je bent niet de enige. Door deze taboe-kanten te normaliseren en te erkennen, zorgen we er hopelijk voor dat nieuwe moeders zich minder eenzaam of onbegrepen voelen. Maar ook dat ze weten wanneer ze aan de bel moeten trekken en naar welke zorgverlener ze kunnen gaan als ze hulp nodig hebben.’

Waarom hebben jullie juist deze tien moeders geïnterviewd voor dit boek?

Anna: ‘Hoewel wij vrouwen allemaal verschillend zijn en andere keuzes maken, lijken we vaak ook meer op elkaar dan we zelf denken. Als aanstaande of nieuwe moeder is het heel waardevol om de eerlijke, kwetsbare en herkenbare verhalen van Mayra, Lois, Nina, Sofie, Mary-Anne, Jennifer, Marlieke, Milou, Senae en Mariah te lezen. We selecteerden deze vrouwen omdat ze voor iets groters en universeels staan waar veel lezers tegenaan lopen: weer liefde voor je lijf ervaren, een betere verdeling in zorg- en werktaken, tijd voor jezelf durven te claimen. En het zijn stuk voor stuk vrouwen die zich inzetten om andere vrouwen te inspireren, vanuit hun eigen verhaal en achtergrond.’

In welk opzicht verschilt jullie boek van jullie app, die jullie eerder dit jaar uitbrachten?

Frederieke: ‘How About Mom: het eerlijke moeder-boek en de How About Mom app vullen elkaar aan. Een boek is iets wat je cadeau kunt geven (die vraag kregen we vaak!) of voor jezelf kunt kopen. Het boek is een combinatie van de dingen waar wij voor staan: de beste adviezen van medische experts, inspirerende verhalen en eerlijke foto’s.’

Anna: ‘We merken dat de app en het boek op een andere manier gebruikt worden. De app is gepersonaliseerd: je krijgt op basis van jouw uitgerekende datum of de dag dat je kindje is geboren dagelijks persoonlijke tips, quotes en content te zien. Een boek is fijn op momenten dat je juist niet met je telefoon bezig wilt zijn. Je kunt een boek bij de hand houden tijdens het borstvoeding geven en op je nachtkastje leggen zodat je, bij nachtelijk gepieker, niet terugvalt op Dokter Google.’

Welke boodschap zou je willen meegeven aan alle moeders?

Anna: ‘Moeder worden is een onvergetelijke, maar ook een uitdagende ervaring. Je hoeft nooit te denken dat jij de enige bent die iets op een bepaalde manier voelt of ervaart.’

Over het platform

How About Mom is opgericht door ondernemers en zussen Frederieke Jacobs (1988) en Anna Jacobs (1990). ‘Vanuit onze missie om aanstaande moeders te ondersteunen, lanceerden we in mei dit jaar de How About Mom app. Naast alle zwangerschaps-apps – die je precies vertellen hoe groot de baby is, welke sprongetje je baby maakt of wanneer je kleintje voor het laatst gedronken heeft – bouwden we een app die juist is gericht op nieuwe moeders. Inmiddels is de app meer dan 11.000 keer gedownload en wordt hij door verloskundigen en kraamzorgorganisaties door heel Nederland aangeraden. En nu komt daar How About Mom: het eerlijke moeder-boek bij.’

How About Mom is verschenen bij uitgeverij Betram en de Leeuw Uitgevers Bv en kost 24,95 

Meer leuke kijk, lees en luistertips vind je hier.
(Visited 310 times, 2 visits today)






MEEST VIEWED

Blije momenten met onze
wekelijkse nieuwsbrief